सर्दियों के मौसम में गाजर या शकरकंद का हलवा बनाया जाता है लेकिन इस सर्दी आप अदरक का हलवा भी ट्राई कर सकते हैं
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अदरक का हलवा पाचन तंत्र के लिए फायदेमंद है।
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यह एंटीऑक्सीडेंट्स और एंटी-बैक्टीरियल तत्वों से भरपूर होता है।
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इसलिए इसके सेवन से मौसमी बीमारियों का खतरा कम होता है।
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इसके साथ ही यह इम्युनिटी को बढ़ावा देता है।
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सर्दियों में होने वाले जोड़ों और मांसपेशियों के दर्द से राहत मिलती है।
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इसके साथ ही इसके सेवन से सूजन की समस्या भी कम होती है।
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अदरक में पाए जाने वाले कंपाउंड स्ट्रेस कम करने में मदद करते हैं।
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अदरक की तासीर गर्म होती है इसलिए यह शरीर को गर्म रखने में मदद करता है।
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