मात्र दो चीजों से चूर्ण बनाने के लिए आपको घर में ही सामग्री मिल जाएी। इसके चूर्ण से आप पेट से जुड़ी कई समस्या को दूर कर सकते हैं
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हींग और हरड़ का चूर्ण बनाएं। हींग हरड़ चूर्ण पाचन की सभी समस्या दूर कर सकता है।
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इस चूर्ण को गुनगुने पानी के साथ लेने से आंतों की सफाई होती है।
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इसके सेवन से मेटाबोलिज्म बढ़ता है जिससे डाइजेशन तेज होता है।
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यह चूर्ण पुरानी कब्ज को दूर करने में भी मददगार होता है।
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हरड़ शरीर से विषाक्त पदार्थों को निकालने में मदद करता है।
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ये भूख को भी संतुलित करता है जो वेट लॉस के लिए जरूरी है।
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हींग हरड़ चूर्ण पित्त को भी संतुलित करने में मदद करता है।
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ये पेट को ठंडा करता है और पित्त को बनने से रोकता है।
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इम्यूनिटी बढ़ाने के लिए इस चूर्ण को शहद के साथ भी ले सकते हैं।
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