40 की उम्र के बाद भी कई लोग काफी यंग लगते हैं। आप भी इन टिप्स के ज़रिए जवान दिख सकते हैं।

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अपने बालों को कलर करें जिससे आप यंग लगेंगे।

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रिंकल कम करने के लिए अपनी स्किनकेयर में सीरम शामिल करें।

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बॉडी टोन करने के लिए रोज़ 30 मिनट एक्सरसाइज करें।

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हेल्दी स्किन के लिए शुगर का सेवन कम करें।

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स्किन को हाइड्रेट रखने के लिए ज़्यादा पानी पिएं।

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नए ट्रेंड के अनुसार कपड़े पहनें जो आपको यंग लुक देंगे।

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अच्छी नींद लें ताकि आपका चेहरा थका हुआ न लगे।

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अपनी डाइट में एंटीऑक्सीडेंट रिच फ़ूड का इस्तेमाल करें।

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एनर्जेटिक रहने के लिए सही मात्रा में न्यूट्रिशन लें।

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डिस्क्लेमर : सेहत संबंधी नुस्खे डॉक्टर की सलाह पर ही आजमाएं।

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