अक्सर हम अनार के छिलके को वेस्ट समझकर फेंक देते हैं लेकिन अनार का छिलका सेहत के लिए काफी फायदेमंद होता है, आइए जानते हैं इसके फायदे
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अनार के छिलके में प्रोटीन, पोटैशियम और कैल्शियम जैसे कई गुण होते हैं।
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खांसी और गले की खराश के लिए अनार का छिलका फायदेमंद हो सकता है।
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इसमें मौजूद एंटी-बैक्टीरियल गुण खांसी को दूर करने में लाभकारी है।
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पाचन संबंधी दिक्कतों के लिए भी अनार का छिलका फायदेमंद है।
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ये पेट की सूजन और इन्फेक्शन की समस्या को कम करने में लाभकारी है।
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इसके अलावा ये लूस मोशन और बवासीर से होने वाली सूजन को भी कम करते हैं।
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अनार के छिलके त्वचा में होने वाली झुर्रियों को कम करने में सहायक है।
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बॉडी डिटॉक्स करने के लिए अनार के छिलके का सेवन किया जा सकता है।
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अनार के छिलका का सेवन पाउडर के रूप में डॉक्टर की सलाह से किया जा सकता है।
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