हर भारतीय घर में चाय अलग-अलग अंदाज से बनती है, ऐसे में कई लोग चाय में चीनी डालने के साथ नमक भी डालते हैं, आइए जानते हैं इसके फायदे.....
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चाय में एक चुटकी काला नमक सेहत के लिए फायदेमंद है।
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सर्दी-खांसी होने पर चाय में नमक डालने की सलाह दी जाती है।
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ऐसी चाय पीने से शरीर का मेटाबॉलिज्म बढ़ता है।
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साथ ही यह वजन कम करने में भी मददगार है।
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ग्रीन टी में भी एक चुटकी काला नमक मिलाना फायदेमंद है।
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ब्लैक टी में काला नमक डालने से कड़वाहट कम हो जाती है।
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दस्त की समस्या होने पर काली चाय में नमक डालकर पिएं।
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इससे गले की खराश, कफ जैसी समस्याओं से राहत मिलती है।
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ज्यादातर नमक की चाय कश्मीर में पी जाती है जिसे नून चाय कहते हैं।
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कश्मीरी भाषा में नून का अर्थ नमक होता है।
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