अक्सर लोग बाल धोने के बाद गीले बालों में ही सो जाते हैं। इससे नुकसान हो सकता है-
गीले बालों के साथ सोने से स्कैल्प की जड़ें कमजोर हो जाती हैं।
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बालों के लंबे समय तक गीले रहने से आपको रूसी की समस्या हो सकती है।
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गीले बालों में सोने से आपके स्कैल्प पर बैक्टीरिया फैल जाते हैं और खुजली की समस्या हो सकती है।
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ज्यादा समय तक बाल गीले रहने से आपको बुखार, जुकाम या सिरदर्द की समस्या हो सकती है।
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सोते समय करवट लेने के कारण बाल तकिए से रगड़ खाकर आसानी से टूट सकते हैं।
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हाइपोथर्मिया होने की सम्भावना होती है जो आपकी रोग-प्रतिरोधक शक्ति को प्रभावित करता है।
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साथ ही गीले बाल के साथ सोने से आपको दोमुंहे बाल की समस्या भी हो सकती है।
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किसी एक्सपर्ट की सलाह भी लें।
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