फिटनेस के प्रति शीबा बेहद सजग हैं। अपने आपको फिट रखने के लिए वे कड़ी मेहनत करती हैं। दौड़ना, तैरना, टेनिस और स्कवैश खेलना शीबा की दिनचर्या का हिस्सा है। इससे भी शीबा का मन नहीं भरा तो उन्होंने योग करना भी शुरू कर दिया।
शीबा कहती हैं ‘मुझे उम्मीद नहीं थी कि योग करना इतना कठिन होगा। मैंने सोचा था कि मैं इसे आसानी से कर लूँगी, फिर भी मुझे यह बेहद पसंद आया। मैं अपनी हैल्थ के प्रति बेहद सजग हूँ। आज भी स्कूल जमाने की जींस मैं पहन लेती हूँ।‘
फिटनेस के प्रति सजग शीबा से कुछ सीखा जा सकता है।
