* बच्चों की काली खाँसी ठीक न होने पर बाँस का एक टुकड़ा जलाकर भस्म को शहद में मिलाकर तीन-चार बार चटाने से बच्चे की खाँसी 3-4 दिन में ठीक हो जाती है।
* घर से निकलते समय एक गिलास ठंडा पानी पी लिया करें। धूप में से आने के बाद तुरंत ठंडा पानी न पिएँ । एक साबुत प्याज जेब में रख लिया करें, इससे लू नहीं लगेगी।
* भोजन शुरू करने से एक घंटा पहले पानी न पिएँ,इससे जठराग्नि बुझ जाती है।
* झाइयाँ अकसर पेट की खराबी से होती हैं या फिर अधिक तनावग्रस्त रहने से। अत: खुश रहें, चिंता न पालें, पानी खूब पिएँ, दिन में कम से कम एक बार नीबू निचोड़कर पिएँ।
* बरगद का दूध चेहरे पर प्रतिदिन मलें। बीस मिनट बाद ठंडे पानी से धो डालें। बरगद के दूध में बहुत शक्ति व शीतलता होती है। इससे एक सप्ताह में आपकी छाइयाँ समाप्त हो जाएँगी।
* सफेद जीरा, काला जीरा, सरसों और काला तिल बराबर मात्रा में लेकर गाय के दूध में पीसकर लेप करने या उबटन करने से झाइयाँ और चेहरे के दाग दूर हो जाते हैं।
