अर्चना जैन
गर्मी के मौसम में कई लोगों की नकसीर चलने लगती है यानी नाक से खून आने लगता है। नकसीर चलने पर ये घरेलू उपाय करें-
* मीठे अंगूर का रस नाक से खींचने से नकसीर तुरंत बंद हो जाती है।
*नथुनों में अनार का रस डालने से नाक से रक्त आना बंद हो जाता है।
*नकसीर आने पर नथुनों में २-३ बूँद नीबू का रस टपकाने से नाक से रक्त गिरना तुरंत बंद हो जाता है।
*नकसीर आने पर प्याज का रस नाक में डालें। प्याज का रस नाक और गले के संक्रमण को ठीक करता है।
*तुलसी का रस नाक में टपकाने से रक्तस्राव बंद हो जाता है।
*नाक से रक्तस्राव होने पर पहले दूब (घास) का रस सूँघें, फिर नाक में कुछ बूँदें इसकी डालें। इससे लाभ होगा।
*ठंडा पानी सिर पर धार बाँधकर डालने से भी रक्त गिरना बंद होता है।
*हरे धनिए का रस सुँघाने और पत्तियों को पीसकर सिर पर लेप करने से गर्मी के कारण नाक से बहने वाला रक्त रुक जाता है।
*प्रातः भूखे पेट नित्य नारियल खाने से नकसीर आना बंद हो जाता है।
*एक बड़ा चम्मच मुलतानी मिट्टी रात को मिट्टी के बर्तन में आधा लीटर पानी में भिगो दें। प्रातः पानी को निथारकर पिएँ। नकसीर में लाभ मिलेगा।
*जिन्हें प्रायः नकसीर आती रहती है, वे सूखे आँवलों को रात को भिगोकर उस पानी से नित्य प्रातः सिर धोएँ या आँवले का मुरब्बा खाएँ।
*दूध में शकर मिलाकर केले के साथ निरंतर एक सप्ताह तक सेवन करें।
परोगी को गर्दन के पीछे झुकाकर लेटा दें और उसकी दोनों नाक के नथुनों में 4-5 बूँद देशी घी की डालकर रोगी को इसे साँस से अंदर खींचने को कहे। नाक से खून टपकना बंद हो जाएगा।
