चार से पाँच माह के शिशु का आहार
पाँच माह के बच्चे को दोपहर में एक पूरे संतरे का रस छानकर दे सकते हैं। टमाटर का रस भी बच्चे को फायदा करता है। आप चाहे तो टमाटर को पीसकर उसका छाना हुआ रस भी बच्चे को दे सकते हैं। चार माह के बच्चे को भी संतरे का जूस और पानी बराबर-बराबर मिलाकर दो चम्मच की मात्रा में दिया जा सकता है। धीरे-धीरे जल की मात्रा कम करते जाएँ और संतरे के रस की मात्रा बढ़ाते जाएँ। यह रस पिलाने से बच्चा तन्दरूस्त होगा और उसका रंग भी निखरेगा।
