इमली में विटामिन-सी-ए, फास्फोरस, पोटैशियम, कैल्शियम, आयरन, फाइबर और मल्टी न्यूट्रीएंट्स होते हैं, जानिए फायदे-

इमली का पानी, पना या शरबत पीने से गर्मी में लू नहीं लगती है। हीट स्ट्रोक से भी बचाव होता है।

इसका पानी पीने से अपच की समस्या भी दूर होगी।

भूख न लगना या फिर पेट में कीड़े होने की स्थिति में इमली का सेवन बहुत फायदेमंद है।

पित्त संबंधी समस्याओं में इमली का पानी लाभप्रद है। यह लीवर को ठीक रखता है।

उल्टी होने या जी मिचलाने की स्थिति में इमली का शरबत पीना लाभदायक है।

गले में टॉन्सिल और खांसी होने पर इसका पानी पीना लाभदायक है।

इमली का पानी ब्लड प्रेशर को कम करने में फायदेमंद साबित हो सकता है।

इमली के पानी का पीने से ज्वाइंडिस को दूर करने में मदद मिलती है।

एनीमिया के लिए यह फायदेमंद है क्योंकि इसमें काफी मात्रा में आयरन पाया जाता है।

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