अक्सर लोगों को आंखों में जलन, खुजली या आंखें लाल होने की समस्या हो जाती है। इस समस्या से बचने के लिए ये घरेलू नुस्खे आजमाएं

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अक्सर धूल, ड्रायनेस, ड्राई आई, स्‍क्रीन पर लंबे समय तक काम करना और अन्य कारण से आंखों में जलन होने लगती है।

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तेज रोशनी, एलर्जी, आंखों पर जोर देना आदि कारणों से यह समस्या बढ़ जाती है।

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सीधा लेटे और गुलाब जल की 2-2 बूंदें आंखों में डाल लें और आंखें बंद कर 10 मिनट तक लेटे रहें।

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खीरे का प्रभाव शीतल होता है, इसलिए आंखों की जलन में इससे राहत मिलती है।

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खीरे की तरह आलू की स्लाइस भी आंखों पर रखे जा सकते हैं और यह भी भरपूर आराम देगा।

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आंखों को साफ करने का एक कारगर उपाय ठंडा दूध भी है. ठंडे दूध से रोजाना आंखों पर मसाज करें।

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आपको आंखों में जलन है तो आप ग्रीन टी-बैग्स का इस्तेमाल कर सकते हैं।

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इसके उपयोग से पहले आप टी-बैग्स को फ्रिज में ठंडा कर लें और उसके बाद उसे आंखों पर रखें।

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आंखों में लंबे समय तक जलन, दर्द या पानी आने की समस्या होने पर डॉक्टर को ज़रूर दिखाएं।

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