सर्दी में चाय में अदरक डालते हैं। यूं भी ठंड में अदरक सेहत के लिए सही है, लेकिन इन 9 लोगों को अदरक का सेवन नहीं करना चाहिए।
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प्रेगनेंसी में अदरक का सेवन ठीक नहीं।
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दुबले लोग भी कम ही करें इसका सेवन।
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खून से जुड़ी समस्या हो तो अदरक के सेवन से बचें।
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पित्त में पथरी हो तब भी अदरक से बचें।
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सर्जरी होने से पहले और बाद में बिलकुल न खाएं अदरक।
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हाईपर एसिडिटी हो तो अदरक न खाएं। अदरक आपके अंदर एसिड को बढ़ा सकती है।
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पेट में कोई रोग है तो अदरक की गर्म तासीर पेट के रोग को बढ़ा सकती है।
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ज़्यादा अदरक खाना आपको दिल से जुड़ी परेशानियां दे सकता है। हार्ट की समस्या हो तो न खाएं।
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ज़्यादा अदरक खाने से आपको आंखों में ड्राइनेस की समस्या हो सकती है।
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आलू खाने के नुकसान
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