गुड़ हमारी सेहत के लिए काफी फायदेमंद होता है और इसके साथ एक चीज सेवन करने से आपके शरीर को बेहतरीन फायदे मिल सकते हैं...
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गुड़ और अजवाइन दोनों में ही एंटीऑक्सीडेंट भरपूर मात्रा में पाए जाते हैं।
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इन दोनों का साथ में सेवन करने से शरीर की इम्युनिटी बढ़ती है।
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कफ और खांसी की समस्या भी लोगों को काफी परेशान करती है।
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ऐसे में गुड़ के साथ अजवाइन का सेवन काफी लाभकारी हो सकता है।
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अजवाइन सीने में जमे बलगम को पतला करता है और गुड़ फेफड़ों को साफ करता है।
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गठिया के रोगी, इन दोनों चीजों के मिश्रण से बने काढ़ा का सेवन कर सकते हैं।
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पीरियड्स के तेज दर्द में गुड़ और अजवाइन का सेवन काफी हद तक आराम दिला सकता है।
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अजवाइन और गुड़ दोनों ही पाचन में सहायक होते हैं। इसके सेवन से कब्ज की समस्या दूर होती है।
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