हिंदू धर्म में कई प्रकार के धार्मिक तौर-तरीके और परंपराएं हैं जिसमें शंख बजाना काफी कॉमन है, लेकिन क्या आपको पता है कि शंख बजाने से कई रोग दूर भाग जाते हैं...
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शंख बजाना फेफड़ों के लिए अच्छी एक्सरसाइज है।
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प्रतिदिन शंख बजाने से फेफड़ों की समस्या दूर होती है।
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शंख से आप त्वचा रोग भी दूर कर सकते हैं।
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रात में शंख में पानी भरकर रखें और सुबह उठकर इस पानी से त्वचा की मसाज करें।
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इस पानी से एलर्जी, रैशेज, सफेद दाग आदि जैसी त्वचा संबंधी समस्या दूर हो सकती है।
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आंखों में इन्फेक्शन या सूजन की समस्या के लिए भी शंख का पानी लाभकारी है।
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आंखों की रोशनी बढ़ाने के लिए भी शंख का पानी लाभकारी है।
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शंख में रखें पानी का सेवन करने से हड्डियां मजबूत होती हैं।
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साथ ही इसके पानी से दांतों की समस्या भी दूर होती है।
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पेट दर्द, अपच, आंतों की समस्या के लिए 2 चम्मच शंख का पानी पिएं।