-
डॉ. किरन रमण
रोजमर्रा की त्वचा की देखभाल में क्लींजिंग को बस एक बार का फॉर्मूला न समझें, बल्कि जब-जब त्वचा में अतिरिक्त ऑइल नजर आए, उतनी बार तुरंत फेश वॉश करें और त्वचा को साफ व ताजा बनाएँ।
एक अच्छा क्लींजर न केवल मेकअप हटाने में मदद करता है, बल्कि मृत कोशिकाएँ भी हटाता है और बंद पोरों की समस्या से निजात दिलाता है।
एक अच्छे फेश वॉश का चयन करते समय निम्न बातों को ध्यान में रखें-
* वह माइल्ड हो।
* नेचुरल पीएच बैलेंस को बनाए रखे।
* स्किन को नम बनाए रखे।
* डीप क्लींजिंग करे।
* कृत्रिम रंगों से युक्त और डिओडराइज न हो।
* एलर्जी न करे।
* वैसे तो फेश वॉश हर्बल, ग्लिसरीन, अरोमा ऑइल्स, फ्लॉवर एक्सट्रेक्ट, विटामिन ई व सी युक्त, मेडिकेटेड सभी तरह के उपलब्ध हैं, पर इनका चुनाव अपने स्किन टाइप के अनुरूप ही करें।
* यदि नॉर्मल स्किन हो तो मॉइश्चराइजिंग फॉर्मूले युक्त क्लींजिंग का प्रयोग करें।
* शुष्क त्वचा की नमी बनाए रखने के लिए ऑइल या ग्लिसरीन युक्त क्रीमी क्लींजर प्रयोग में लाएँ। यदि मुँहासों वाली त्वचा हो तो नीम बेस्ड मेडिकेटेड या एंटी एक्ने क्लींजर लें।
* यदि त्वचा ज्यादा संवेदनशील हो तो सुगंधित फॉर्मूले वाला क्लींजर न लें वरना स्किन में खिंचाव या खुजली महसूस होगी।
* मिलीजुली त्वचा पर माइल्ड मिल्की क्लींजर प्रयोग करें।
* स्किन को अतिरिक्त नमी देने के लिए विटामिन ई युक्त क्लींजर का प्रयोग करें।
* रिलेक्सेशन के लिए एसेंशियल ऑइल्स वाले क्लींजर काम में लाएँ।
* एक्सफोलिएटिंग क्लींजर ड्राई व फ्लेकी स्किन पर प्रयोग करें।
* ऑइल के कारण या ज्यादा पसीना आने की वजह से चेहरा चिपचिपा व चिकना प्रतीत होता हो तो एंटी बैक्टीरियल या ऑइल फ्री-क्लींजर प्रयोग करें।
