सिर्फ खाने नहीं, चेहरे के लिए भी असरदार है केला, जानिए क्यों है ड्राई स्किन का रामबाण इलाज
ग्लोइंग स्किन चाहते हैं तो आजमाएं केले का फेस पैक, ये हैं इसके चमत्कारी फायदे
Banana face pack : अगर आप नैचुरल तरीकों से खूबसूरती पाना चाहते हैं, तो केला आपके लिए एक जादुई उपाय साबित हो सकता है। केले में मौजूद विटामिन्स और मिनरल्स न सिर्फ सेहत के लिए बल्कि त्वचा के लिए भी बेहद फायदेमंद हैं। केले का फेस पैक त्वचा को पोषण देने, नमी बनाए रखने और दाग-धब्बों को हटाने में कारगर है। आइए जानते हैं केले के फेस पैक के फायदे और इसे बनाने के आसान तरीके।
केले के फेस पैक के फायदे
1. त्वचा को गहराई से मॉइस्चराइज करे : केले में पोटेशियम और विटामिन E मौजूद होते हैं, जो त्वचा को हाइड्रेट कर ड्राईनेस दूर करते हैं। यह रूखी और बेजान त्वचा को नमी देकर मुलायम बनाता है।
2. झुर्रियों और फाइन लाइंस को कम करे : केले में मौजूद विटामिन C और एंटीऑक्सीडेंट त्वचा की लोच बनाए रखते हैं और झुर्रियों को कम करने में मदद करते हैं। यह एक नेचुरल एंटी-एजिंग ट्रीटमेंट है।
3. दाग-धब्बों को दूर करे : केले में ब्लीचिंग एजेंट्स होते हैं, जो त्वचा के दाग-धब्बों और पिगमेंटेशन को हल्का करने में मदद करते हैं, जिससे चेहरा बेदाग और निखरा हुआ दिखाई देता है।
4. पिंपल्स और एक्ने को कंट्रोल करे : केले में एंटी-बैक्टीरियल गुण होते हैं, जो एक्ने और पिंपल्स पैदा करने वाले बैक्टीरिया को खत्म करते हैं। इसके अलावा, यह अतिरिक्त तेल को नियंत्रित कर त्वचा को फ्रेश रखता है।
5. त्वचा को मुलायम और चमकदार बनाए : केला त्वचा को पोषण देकर उसे मुलायम और ग्लोइंग बनाता है। इसमें मौजूद विटामिन A और B6 त्वचा की मरम्मत और पुनर्निर्माण में सहायक हैं।
केले का फेस पैक बनाने के तरीके
केले का फेस पैक बनाना बेहद आसान है और इसके लिए आपको घर में मौजूद कुछ साधारण चीजों की जरूरत होगी। यहां जानिए कुछ असरदार केले के फेस पैक बनाने के तरीके:
1. केला और शहद फेस पैक
सामग्री:
1 पका हुआ केला
1 चम्मच शहद
बनाने का तरीका : केले को अच्छे से मैश करके पेस्ट बना लें। उसमें शहद मिलाकर गाढ़ा मिश्रण तैयार करें। इस पैक को चेहरे और गर्दन पर लगाकर 15-20 मिनट तक छोड़ दें। फिर गुनगुने पानी से धोकर साफ कर लें। यह पैक त्वचा को नमी देता है और उसे मुलायम बनाता है। शहद में एंटी-बैक्टीरियल गुण होते हैं, जो पिंपल्स से बचाते हैं।
2. केला और नींबू फेस पैक
सामग्री:
1 पका हुआ केला
1 चम्मच नींबू का रस
बनाने का तरीका : केले को मैश करके उसमें नींबू का रस मिलाएं। इस पैक को चेहरे पर लगाकर 15 मिनट तक रखें। फिर ठंडे पानी से धो लें। नींबू में विटामिन C और ब्लीचिंग गुण होते हैं, जो दाग-धब्बों को हल्का करके चेहरे को चमकदार बनाते हैं।
3. केला और ओटमील फेस पैक
सामग्री:
1 पका हुआ केला
1 चम्मच ओटमील
1 चम्मच दूध
बनाने का तरीका : केले को मैश करके उसमें ओटमील और दूध मिलाएं। इस स्क्रबिंग पैक को चेहरे पर लगाकर हल्के हाथों से मसाज करें। फिर 20 मिनट के बाद धो लें। यह पैक डेड स्किन को हटाकर चेहरे को एक्सफोलिएट करता है और त्वचा को कोमल बनाता है।
केले का फेस पैक लगाने के टिप्स
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हमेशा पके हुए केले का ही इस्तेमाल करें, क्योंकि इसमें अधिक पोषक तत्व होते हैं।
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पैक को लगाने से पहले चेहरे को अच्छी तरह से साफ कर लें, ताकि धूल और तेल हट जाए।
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बेहतर परिणाम के लिए सप्ताह में 2-3 बार इस पैक का इस्तेमाल करें।
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पैक को हटाने के बाद चेहरे पर मॉइस्चराइजर जरूर लगाएं।
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