सर्दियों में बादाम का तेल आपकी शारीरिक सुंदरता के लिए बहुत ही गुणकारी होता है। बादाम तेल में विटामिन ई, डी, कैल्शियम, पोटेशियम और मैग्नीशियम जैसे मिनरल्स होते है, जो त्वचा को चमकदार और शरीर को मजबूत बनाने में मदद करते हैं। आइए, जानते हैं इस मौसम में बादाम तेल के इस्तेमाल से होने वाले बेहतरीन फायदे -
1. यदि आप बादाम के तेल से नियमित अपने शरीर की मालिश करेंगे तो इससे असमय झुर्रियां नहीं पड़ती।
2. ठंड में बादाम के तेल से त्वचा पर मसाज करने पर यह आपकी त्वचा को नमी प्रदान करता है और मुलायम बनाता है।
3. अगर आपको आंखों के नीचे काले धब्बे हैं, तो इससे छुटकारा पाने के लिए बादाम तेल को हल्के हांथों से आंखों के नीचे धीरे-धीरे मालिश करें।
4. अगर आपकी उम्र असल से ज्यादा दिखने लगी हैं तो बादाम के तेल से मसाज करें और साथ ही इसे खाने में भी इस्तेमाल कर सकते हैं। इससे आपकी उम्र कम देखेगी।
