स्वस्थ और खूबसूरत त्वचा पाने के लिए दाग धब्बों को दूर कर त्वचा में नैचुरल ग्लो होना जरूरी है। लेकिन ऐसी साफ और दमकती त्वचा पाने के लिए आपको करने होंगे कुछ आसान से उपाय। जानें कौन से हैं वे 5 उपाय -
1 सूखी हल्दी की गांठ को नींबू के रस में मिलाकर लगाने से फेस के दाग-धब्बे तेजी से मिटने लगते हैं। ड्राय स्कीन के दाग-धब्बे मिटाने के लिए दूध में चंदन की लकड़ी घिसकर लगाएं।
2 चोट के निशान पर लाल चंदन रोज पानी में घिस कर लगाएं 20 दिन में फर्क नजर आने लगेगा। टोमेटो में नींबू की दस-बारह ड्रॉप मिलाएँ इस मिश्रण को चेहरे पर लगाने से दाग-धब्बे दूर होते हैं।
3 अक्सर पेट की गड़बड़ी से चेहरे पर दाग-धब्बे नजर आते हैं अत: दिन में कम से कम तीन बार नींबू पानी पिएं, कुछ ही हफ्तों में चेहरा चमकने लगेगा।
4 दिन में कम से कम 5-6 बार चेहरा ग्लिसरीनयुक्त साबुन से धोएं। किसी भी तरह की सौंदर्य प्रसाधन सामग्री का इस्तेमाल न करें।
5 चाय, कॉफी, मांस, मछली, शराब आदि का सेवन न करें। विटामिन-सी का सेवन त्वचा के लिए बहुत लाभदायक है। विटामिन सी के रूप में नींबू का सेवन करें।
