dark circles home made tips
क्या आपके दोस्त भी आपको पांडा कहने लगे हैं या आप, लोगों की बेहतर नींद की एडवाइस सुनकर थक चुके हैं? डार्क सर्कल के कारण हमारा चेहरा डल लगता है और साथ ही हमारा चेहरा थका हुआ भी नज़र आता है। डार्क सर्कल होने के कई कारण हो सकते हैं जिसमें कम नींद और खून की कमी जैसे मुख्या कारण शामिल है।
दूसरी ओर आपके आंखों के नीचे वाली त्वचा बहुत पतली होती है। सन डैमेज और स्किनकेयर न करने के कारण यह त्वचा डल हो जाती है। डार्क सर्किल को कम करना कोई रॉकेट साइंस नहीं है बल्कि आप कुछ dark circle home remedy के ज़रिए अपने डार्क सर्कल को कम कर सकते हैं।
1. ग्रीन टी बैग: सबसे पहले आप पानी में ग्रीन टी बैग को डिफ्यूज़ कर लें, उसके बाद आप टी बैग को फ्रिज में ठंडा करने के लिए रख दीजिए। 10-15 मिनट बाद आप ठंडा ग्रीन टी बैग अपनी आंखों पर 5-10 मिनट के लिए रखिए। इससे आपकी आंखों से पफीनेस कम होगी और आपके डार्क सर्कल भी धीरे-धीरे कम होने लगेंगे।
2. खीरा: आपने पार्लर या फिल्मों में लोगों को खीरा आंखों पर इस्तेमाल करते हुए कई बार देखा होगा। खीरे में भरपूर मात्रा में विटामिन K होता है जिसके कारण आपकी आंखों में डार्क सर्कल की समस्या कम होती है। आप खीरे की स्लाइस लेकर अपनी आंखों पर रख सकते हैं।
3. चुकंदर का सेवन: कई रेमेडी करने के बाद भी अगर आपके डार्क सर्कल कम नहीं हो रहे हैं, तो इसकी वजह खून की कमी भी हो सकती है। आप चुकंदर का सेवन करें और बेहतर परिणाम के लिए आप खाने के साथ चुकंदर न खाएं बल्कि खाने से पहले चुकंदर का सेवन करें।
4. आलू का रस: आलू में एंटीऑक्सीडेंट होने के कारण ये आपके डार्क सर्कल और कोई भी डार्क स्पॉट को हल्का करने में मदद करता है। आप कच्चे आलू का रस अपने चेहरे पर 10-15 मिनट के लिए लगाएं और उसके बाद अपना चेहरा साधारण पानी से धो लें। ऐसा रोज़ करने से आपके डार्क सर्कल धीरे-धीरे कम होने लगेंगे।
5. बादाम का तेल: बादाम के तेल में विटामिन E मौजूद होता है, जिससे आपकी आंखों की नीचे की त्वचा हाइड्रेट रहेगी और आपके डार्क सर्कल कम होंगे। आप आर्गेनिक बादाम का तेल लें और उसे आंखों के नीचे लगाएं। 3-5 मिनट तक मसाज करें। आप इसे रात भर लगाकर सो भी सकते हैं।
