हम सभी अपने स्कीन केयर और हेयर केयर पर पूरा ध्यान देते हैं, लेकिन आप अपने पैरों की देखभाल पर कितना ध्यान देते हैं, यह कभी सोचा है आपने? जितनी त्वचा और बालों को देखभाल की जरूरत होती है, उतनी ही देखभाल हमारे पैरों को भी होती है।
अगर आपके पैर ड्राई हैं तो आपकी जिम्मेदारी इनकी देखभाल की ओर ज्यादा हो जाती है। आइए कुछ घरेलू स्क्रब के बारे में जानते हैं जिनके इस्तेमाल से आप पा सकते हैं सॉफ्ट और खूबसूरत पैर।
शकर और नींबू स्क्रब- इस स्क्रब को तैयार करने के लिए 1 कटोरी में 2 चम्मच शकर ले लीजिए। इसमें आधा नींबू का रस मिला लें। इसे अच्छी तरह से मिक्स करके इससे अपने पैरों पर स्क्रब करें। इसके इस्तेमाल से पैरों में हुई टैनिंग भी कम हो जाएगी।
बेबी ऑइल और नमक स्क्रब- इस स्क्रब को तैयार करने के लिए आपको 2 बड़े चम्मच बेबी ऑइल लेना है। इसमें 1 चम्मच नमक मिला लें। इस पेस्ट से अपने पैरों पर स्क्रब करें। कुछ समय के लिए अपने पैरों को गर्म पानी में डुबोकर रखें, फिर एक बार हल्के हाथों से अपने पूरे पैर पर इस स्क्रब को लगाएं, फिर साफ पानी से अपने पैरों को साफ कर लें।
शहद और कपूर स्क्रब- इसके लिए आप 2 कपूर की गोलियां लें और इसे अच्छी तरह से बारीक कर लें। अब इसमें 1 बड़ा चम्मच शहद मिलाएं। इसे अच्छे से मिलाएं और अपने पैरों पर लगाएं और उन्हें अच्छी तरह से स्क्रब करें। इस स्क्रब को कम से कम 10 मिनट के लिए लगा छोड़ दें, फिर साफ पानी से पैरों को साफ कर लें।
