इस मौसम में बालों का चिपचिपापन दूर करने के लिए नियमित सफाई बहुत आवश्यक है। बालों को हफ्ते में तीन-चार बार धोना पर्याप्त है।
यदि आपके बाल तैलीय हैं तब आप इन्हें रोज भी धो सकती हैं। बाल धोने के बाद हल्के कंडीशनर का प्रयोग करें। हफ्ते में एक बार हॉट-ऑइल, ट्रीटमेंट लेने से बाल स्वस्थ रहते हैं।
मानसून में बालों में हेयर स्प्रे या जैल का प्रयोग न करें। ये बालों की जड़ों में चिपककर रूसी की समस्या को बढ़ा देते हैं। इस मौसम में बालों को बाँधकर रखना ही उपयुक्त है।
बेहतर होगा कि आप अपने चेहरे पर फबने वाला कोई अच्छा-सा हेयर कट करा लीजिए। इससे आप ट्रेंडी भी लगेंगी और बालों की देखभाल में आसानी भी रहेगी।
आपके बाल चाहे लंबे हों या छोटे जब भी बारिश में भीग जाएँ तब बालों को तुरंत सुखाना बहुत जरूरी है। अपने ऑफिस में एक तौलिया और छोटा हेयर ड्रायर रखना भी अच्छा आइडिया है। इससे ऑफिस जाते समय भीग जाने पर आप बालों को अच्छी तरह सुखा सकेंगी।
इस मौसम में सादा, संतुलित, पौष्टिक आहार लें। पानी पर्याप्त पीएँ और बाहर के खाने से परहेज करें क्योंकि सौंदर्य के लिए अच्छा स्वास्थ्य नितांत आवश्यक है।
