दिसंबर-जनवरी में ठंड का प्रकोप अधिक बढ़ जाता है। ऐसे में ठंड से बचने के लिए अलग-अलग तरह से जतन करते हैं। तो रात को कभी कोयला गरम करके रूम में रख लिया जाता है तो लकड़ी जलाकर ताप सेका जाता है। लेकिन कई लोग हिटर का भी उपयोग करते हैं। अगर आप भी करते है हीटर का प्रयोग तो सावधान हो जाइए। जी हां, हीटर आपको ठंड से तो बचा लेता है लेकिन उसके कई सारे नुकसान भी है। तो आइए जानते हैं हीटर से होने वाले नुकसान -
- रूखी स्किन - हीटर का तापमान बहुत अधिक होता है। जिससे आपकी त्वचा एकदम रूखी हो सकती है। हीटर से आपकी त्वचा की नमी खत्म हो जाती है। जिससे स्किन एकदम ड्राई हो जाती है। प्राकृतिक मॉइश्चराइज्ड के लिए दिनभर गुनगुना पानी पीते रहे।
-सांस की समस्या - अगर आपको पहले से ही सांस की समस्या है तो हीटर से अधिक समस्या हो सकती है। नाक के अंदर मौजूद झिल्ली सूख कर खून निकलने की समस्या हो सकती है। गर्मी में देखा होगा कई बार नाक से खून निकलने लगता है।
- आंखों में जलन - जी हां, हीटर एकदम तेजी से गरम होता है। जिससे कमरे की हवा एकदम शुष्क हो जाती है। साथ ही आंखों की नमी भी खत्म हो जाती है। जिससे आंखों में ड्राइनेस होने लगती है। आप रूम पैक करके हीटर चलाते हैं तो पानी भरकर रखें। इससे कमरे में नमी बनी रहेगी। और हवा एकदम शुष्क नहीं होगी।
- ऑक्सीजन लेवल कम होना- जी हां, हीटर का अधिक इस्तेमाल करने से ऑक्सीजन लेवल एकदम कम हो जाता है। जिससे जी मचलाना, सिरदर्द होना, घबराहट जैसी स्थिति पैदा होने लगती है।
- झुर्रियां - हीटर से निकलने वाली गैस से स्किन पर बुरा प्रभाव पड़ता है और र्सोंलग टिशू को भी खराब करता है। स्किन के भीतर होने वाले टिशू खराब हो जाते हैं जिससे पिगमेंटेशन की समस्या उत्पन्न हो जाती है। थोड़े-थोड़े अंतराल में ही हीटर का इस्तेमाल करें।
