इन दिनों बाजार में हरी लहसुन की बहार है। हरी लहसुन यानि लहसुन की उगी हुई पत्तियां जो प्याज के पत्तों की तरह ही दिखाई देती है, सेहत के ऐसे लाभ देती है जो आप सोच भी नहीं सकते। जानिए हरी लहसुन या लहसुन की पत्तियों के ये फायदे -
1 पाचन से जुड़ी समस्याओं के लिए ये एक बेहमतरीन उपाय है। अगर आपका पाचन तंत्र कमजोर है या फिर कब्ज की प्रॉब्लम है, तो इसे जरूर आजमाएं।
2 ब्लड शुगर लेवल को कम करने के लिए भी लहसुन की पत्तियों का सेवन करना फायदेमंद होता है। डायबिटीज के रोगियों को इसका सेवन जरूर करना चाहिए।
3 ब्लडप्रेशर के मरीजों के लिए भी यह दवा की तरह काम करता है। हाई ब्लडप्रेशर को कम करने के लिए इसका सेवन फायदेमंद है।
4 सांस संबंधी समस्या होने पर इस मौसम में इसका रोजाना सेवन फायदेमंद साबित होता है। यह श्वसन तंत्र की कार्य प्रणाली को बेहतर बनाता है।
5 यह एक बेहतरीन एंटीसेप्टिक की तरह काम करता है। किसी भी प्रकार के घाव को जल्दी भरने में भी यह मददगार साबित होगा।
6 दिमाग में ब्लड सकुर्लेशन को बेहतर करने में भी हरी लहसुन सहायक है। इस मौसम में अगर आपको भी लगता है कि दिमाग सो गया है, तो इसका प्रयोग जरूर करें।
