Webdunia - Bharat's app for daily news and videos

Install App

Select Your Language

Notifications

webdunia
webdunia
webdunia
webdunia
Advertiesment

Health Tips : рдбрд╛рдЗрдЯ рдореЗрдВ рд╢рд╛рдорд┐рд▓ рдХрд░реЗрдВ рдпреЗ 5 рдЪреАрдЬреЗрдВ, рдЖрдВрдЦреЗрдВ рд╣рдореЗрд╢рд╛ рд░рд╣реЗрдВрдЧреА рд╕реНрд╡рд╕реНрде

рд╣рдореЗрдВ рдлреЙрд▓реЛ рдХрд░реЗрдВ webdunia
рдЖрдВрдЦреЛрдВ рдХреА рджреЗрдЦрднрд╛рд▓ рднреА рдирд┐рдпрдорд┐рдд рд░реВрдк рд╕реЗ рдХрд░рдирд╛ рдЬрд░реВрд░реА рд╣реИред рдРрд╕рд╛ рдирд╣реАрдВ рдХрд░рдиреЗ рдкрд░ рдЖрдВрдЦреЛрдВ рдХреА рдХрдИ рддрд░рд╣ рдХреА рдкрд░реЗрд╢рд╛рдирд┐рдпрд╛рдВ рдмреЭ рдЬрд╛рддреА рд╣реИред рдЬреИрд╕реЗ рдЪрд╢реНрдорд╛ рд▓рдЧрдирд╛, рдирдВрдмрд░ рдмреЭрдирд╛, рдореЛрддрд┐рдпрд╛рдмрд┐рдВрдж рд╣реЛрдирд╛, рдЖрдВрдЦреЛрдВ рд╕реЗ рдкрд╛рдиреА рдЖрдирд╛, рдЬрд▓рди рд╣реЛрдирд╛, рд▓рд╛рд▓ рд╣реЛрдирд╛ рдЗрддреНрдпрд╛рджрд┐ред рд╕рд╛рде рд╣реА рдЗрди рджрд┐рдиреЛрдВ рдореЛрдмрд╛рдЗрд▓ рдФрд░ рд▓реИрдкрдЯрд╛реЕрдк рдХрд╛ рдпреВрдЬ рднреА рдЕрдзрд┐рдХ рдмреЭ рдЧрдпрд╛ рд╣реИ рдЗрд╕рд▓рд┐рдП рдХреЛрд╢рд┐рд╢ рдХрд░реЗрдВ рдЖрдВрдЦреЛрдВ рдХрд╛ рдзреНрдпрд╛рди рд░рдЦрдирд╛ рднреА рдмреЗрд╣рдж рдЬрд░реВрд░реА рд╣реЛ рдЧрдпрд╛ рд╣реИред рдЖрдЗрдП рдЬрд╛рдирддреЗ рд╣реИрдВ рдХреИрд╕реЗ рдЖрдВрдЦреЛрдВ рдХрд╛ рдЦреНрдпрд╛рд▓ рд░рдЦреЗрдВ -

1. рдЖрдВрдЦреЛрдВ рдХреЛ рд╕рд╛рдл рдкрд╛рдиреА рд╕реЗ рдзреЛрдПрдВ - рд░реЛрдЬ рд╕реБрдмрд╣ рдмреНрд░рд╢ рдХрд░рдиреЗ рдХреЗ рдмрд╛рдж рдореБрдВрд╣ рдореЗрдВ рдкрд╛рдиреА рд░рдЦрдХрд░ рдЖрдВрдЦреЛрдВ рдкрд░ рдкрд╛рдиреА рдЫрд┐рдЯреЗред рдЗрд╕рд╕реЗ рдЖрдВрдЦреЛрдВ рдХреА рд░реЛрд╢рдиреА рддреЗрдЬ рд╣реЛрддреА рд╣реИред рдЖрдВрдЦреЗ рдЬрд▓рди рднреА рдирд╣реАрдВ рдХрд░рддреА рд╣реИред рдЕрдЧрд░ рдЖрдВрдЦреЛрдВ рдореЗрдВ рдЬрд▓рди рд╣реЛ рд░рд╣реА рд╣реИ рддреЛ рдЖрдк 15 рдорд┐рдирдЯ рдЖрдВрдЦреЛрдВ рдкрд░ рдХрдХреЬреА рд░рдЦрдХрд░ рд╕реЛ рдЬрд╛рдПрдВред рдЖрдВрдЦреЛрдВ рдХреЛ рд╕реБрдХреВрди рдорд┐рд▓реЗрдЧрд╛ рдФрд░ рдЬрд▓рди рднреА рдирд╣реАрдВ рдХрд░реЗрдЧреАред

2. рдмрд╛рджрд╛рдо, рд╕реМрдВрдл рдФрд░ рдорд┐рд╢реНрд░реА - рдпрд╣ рддреАрдиреЛрдВ рд╕рд╛рдордЧреНрд░реА рдХреЛ рдмрд░рд╛рдмрд░ рдорд╛рддреНрд░рд╛ рдореЗрдВ рд▓реЗрдХрд░ рдкреАрд╕ рд▓реЗрдВред рд░реЛрдЬ рд░рд╛рдд рдХреЛ рджреВрдз рдХреЗ рд╕рд╛рде рдорд┐рд╢реНрд░рдг рдХрд╛ 1 рдЪрдореНрдордЪ рд▓реЗ рдХрд░ рд╕реЛ рдЬрд╛рдПрдВред рдзреНрдпрд╛рди рд░рд╣реЗ рдЖрдкрдХреЛ рдЗрд╕реЗ рд▓реЗрдиреЗ рдХреЗ рдмрд╛рдж 2 рдШрдВрдЯреЗ рддрдХ рдкрд╛рдиреА рдирд╣реАрдВ рдкреАрдирд╛ рд╣реИред рдХрд░реАрдм 1 рдорд╣реАрдиреЗ рддрдХ рдЗрд╕рдХрд╛ рд▓рдЧрд╛рддрд╛рд░ рд╕реЗрд╡рди рдХрд░реЗрдВред рдЖрдкрдХреЛ рдкрд░рд┐рдгрд╛рдо рдорд┐рд▓ рдЬрд╛рдПрдВрдЧреЗред

3. рдЖрдВрд╡рд▓рд╛ - рдЖрдВрд╡рд▓реЗ рдореЗрдВ рд╡рд┐рдЯрд╛рдорд┐рди рд╕реА рдХреА рдкреНрд░рдЪреБрд░ рдорд╛рддреНрд░рд╛ рд╣реЛрддреА рд╣реИред рдЗрд╕рдХреЗ рд╕реЗрд╡рди рд╕реЗ рдЖрдВрдЦрд╛рдВреЗ рдХреА рд░реЛрд╢рдиреА рдмреЭрддреА рд╣реИред рдЖрдк рдЖрдВрд╡рд▓реЗ рдХрд╛ рдореБрд░рдмреНрдмрд╛ рдпрд╛ рдкрд╛рдЙрдбрд░ рдХрд╛ рд╕реЗрд╡рди рдХрд░ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВред рдЗрд╕рд╕реЗ рдЖрдВрдЦреЛрдВ рдХреЛ рдЖрд░рд╛рдо рдорд┐рд▓реЗрдЧрд╛ред рдЗрд╕реА рдХреЗ рд╕рд╛рде рдмрд╛рд▓ рднреА рдЕрдЪреНрдЫреЗ рд╣реЛрдВрдЧреЗред

4.рдЧрд╛рдЬрд░ - рдЧрд╛рдЬрд░ рдЬрд░реВрд░ рд╕реАрдЬрдирд▓ рд╡реЗрдЬрд┐рдЯреЗрдмрд▓ рд╣реИред рдпрд╣ рдЖрдВрдЦреЛрдВ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╕рдмрд╕реЗ рдЕрдЪреНрдЫреА рдмрддрд╛рдИ рдЬрд╛рддреА рд╣реИред рдЗрд╕рдореЗрдВ рдореМрдЬреВрдж рддрддреНрд╡ рдлрд╛рд╕рдлреЛрд░рд╕, рд╡рд┐рдЯрд╛рдорд┐рди рдП, рд╕реА рдФрд░ рдЖрдпрд░рди рдкреНрд░рдЪреБрд░ рдорд╛рддреНрд░рд╛ рдореЗрдВ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИред рдирд┐рдпрдорд┐рдд рд░реВрдк рд╕реЗ рдЧрд╛рдЬрд░ рдХрд╛ рд╕реЗрд╡рди рдХрд░рдиреЗ рд╕реЗ рдЖрдВрдЦреЛрдВ рдХреА рд░реЛрд╢рдиреА рдмреЭрддреА рд╣реИред

5.рд╡рд┐рдЯрд╛рдорд┐рди рдИ - рд╡рд┐рдЯрд╛рдорд┐рди рдИ рдХреА рдорд╛рддреНрд░рд╛ рдирдЯреНрд╕ рдФрд░ рдлрд▓рд┐рдпрд╛рдВ рдореЗрдВ рдЕрдзрд┐рдХ рдкрд╛рдИ рдЬрд╛рддреА рд╣реИред рд╕реВрд░рдЬрдореБрдЦреА рдХреЗ рдмреАрдЬ рднреА рдЖрдВрдЦреЛрдВ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдмреЗрд╣рдж рд▓рд╛рднрджрд╛рдпрдХ рдмрддрд╛рдП рдЧрдП рд╣реИред рдореВрдВрдЧрдлрд▓реА рдФрд░ рдкреАрдирдЯ рдмрдЯрд░ рдХрд╛ рд╕реЗрд╡рди рдХрд░рдиреЗ рд╕реЗ рднреА рдЖрдВрдЦреЗрдВ рд╕реНрд╡рд╕реНрде рд░рд╣рддреА рд╣реИред 


Share this Story:

Follow Webdunia Hindi

рдЕрдЧрд▓рд╛ рд▓реЗрдЦ

рдиреЗрддреНрд░рджрд╛рди рджрд┐рд╡рд╕ : рдХреИрд╕реЗ рдХрд░реЗрдВ рдЖрдВрдЦреЛрдВ рдХреА рджреЗрдЦрднрд╛рд▓