рдЬрд╛рдкрд╛рдиреА рднрд╛рд░рдд рдХреЗ рд▓реЛрдЧреЛрдВ рд╕реЗ рдпрд╛ рдмрд╛рдХреА рджреБрдирд┐рдпрд╛ рд╕реЗ рдХреБрдЫ рдорд╛рдорд▓реЛрдВ рдореЗрдВ рдЕрд▓рдЧ рдорд╛рдиреЗ рдЬрд╛рддреЗ рд╣реИрдВред рд╡реЛ рдлрд░реНрдХ рдпрд╣ рд╣реИ рдХрд┐ рдЙрдиреНрд╣реЗрдВ рдкрддрд╛ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ рдХрд┐ рдЙрдирдХреА рдЬрд┐рдВрджрдЧреА рдХрд╛ рдордХрд╕рдж рдХреНрдпрд╛ рд╣реИ, рдЕрдЧрд░ рдЙрдиреНрд╣реЗрдВ рдирд╣реАрдВ рдкрддрд╛ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ рдХрд┐ рдЬрд┐рдВрджрдЧреА рдореЗрдВ рдЖрдиреЗ рдХреА рдЙрдирдХреА рд╡рдЬрд╣ рдХреНрдпрд╛ рд╣реИ рддреЛ рд╡реЗ рдЗрд╕ рдмрд╛рд░реЗ рдореЗрдВ рдкрддрд╛ рд▓рдЧрд╛рддреЗ рд╣реИрдВред
рдЦреБрд╢рд╣рд╛рд▓реА рдФрд░ рд▓рдВрдмреА рдЙрдореНрд░ред рдпрд╣ рднреА рдЬрд╛рдкрд╛рдирд┐рдпреЛрдВ рдХреА рдПрдХ рдРрд╕реА рдмрд╛рдд рд╣реИ рдЬреЛ рдЙрдиреНрд╣реЗрдВ рджреВрд╕рд░реЛрдВ рд╕реЗ рдЦрд╛рд╕ рдмрдирд╛рддреА рд╣реИред рд╡рдЬрд╣ рд╣реИ рдЙрдирдХреЗ рдкрд╛рд╕ рдЙрдирдХреА рдЬрд┐рдВрджрдЧреА рдХреА IKIGAI рд╣реЛрдирд╛ред рдпрд╣ рдПрдХ рдЬрд╛рдкрд╛рдиреА рд╢рдмреНрдж рд╣реИред рдЬрд┐рд╕рдХрд╛ рдЕрд░реНрде рд╣реИ рдордХрд╕рдж, рдпрд╛ рдЬреАрд╡рди рдХреА рд╕рд╛рд░реНрдердХрддрд╛ред
рджреБрдирд┐рдпрд╛ рдореЗрдВ рд╣рд░ рдЖрджрдореА рдХрд╛ рдПрдХ рдЗрдХрд┐рдЧрд╛рдИ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ, рд▓реЗрдХрд┐рди рдЕрд▓рдЧ-рдЕрд▓рдЧ, рд╕рд┐рд░реНрдл рд╕рд╡рд╛рд▓ рдпрд╣ рд╣реИ рдХрд┐ рдХреМрди рдЕрдкрдиреЗ рдЗрдХрд┐рдЧрд╛рдИ рдХреЛ рдЦреЛрдЬрдиреЗ рдХрд╛ рдкреНрд░рдпрд╛рд╕ рдХрд░рддрд╛ рд╣реИред
IKIGAI рдПрдХ рдЗрдВрдЯрд░рдиреЗрд╢рдирд▓ рдмреЗрд╕реНрдЯрд╕реЗрд▓рд░ рдХрд┐рддрд╛рдм рд╣реИред рдпрд╣ Héctor García рдФрд░ Francesc Miralles рдиреЗ рд▓рд┐рдЦреА рд╣реИред рдХрд┐рддрд╛рдм рдХрд╛ рдХрд╣рдирд╛ рд╣реИ рдХрд┐ рд╣рдо рд╕рднреА рдХреЗ рдкрд╛рд╕ рдПрдХ рдЗрдХрд┐рдЧрд╛рдИ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ, рд▓реЗрдХрд┐рди рд╣рдо рдЙрд╕рдХреЗ рдмрд╛рд░реЗ рдореЗрдВ рдирд╣реАрдВ рдЬрд╛рдирддреЗ рд╣реИрдВред рд▓реЗрдХрд┐рди рдЬрд╛рдкрд╛рдиреАрдЬ рдЕрдкрдиреЗ рдордХрд╕рдж рдХреЛ рдЦреЛрдЬрдХрд░ рдЕрдкрдиреА рдЬрд┐рдВрджрдЧреА рдХреЛ рдЦреБрд╢рд╣рд╛рд▓ рдмрдирд╛рддреЗ рд╣реИрдВред
рдЬрд╛рдирддреЗ рд╣реИрдВ рдХреИрд╕реЗ рдПрдХ рдХрд┐рддрд╛рдм рдЬрд┐рдВрджрдЧреА рдмрджрд▓ рд╕рдХрддреА рд╣реИред
рдпрд╣ рдХрд┐рддрд╛рдм рд╣рд░ рдЖрджрдореА рдХреЛ рдЕрдкрдирд╛ рдЗрдХрд┐рдЧрд╛рдИ рдЦреЛрдЬрдиреЗ рдореЗрдВ рдорджрдж рдХрд░реЗрдЧреАред
рдХрд┐рддрд╛рдм рдЖрдкрдХреЗ рдХрд╛рдо рдХреЛ рдЖрд╕рд╛рди рдХрд░рдиреЗ рдХреА рдорджрдж рдХрд░реЗрдЧреАред
рдЬрд╛рдкрд╛рдирд┐рдпреЛрдВ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЗрдХрд┐рдЧрд╛рдИ рдХрд╛ рдорддрд▓рдм рд╣реИ рдЬреАрд╡рди рдХреА рд╕рд╛рд░реНрдердХрддрд╛ред рд╡реЗ рдЕрдкрдиреА рдЙрдореНрд░ рдореЗрдВ рдпрд╣ рдЦреЛрдЬрдиреЗ рдХреА рдХреЛрд╢рд┐рд╢ рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВ рдХрд┐ рдЕрдкрдиреЗ рдЬреАрд╡рди рдХреЛ рд╕рд╛рд░реНрдердХ рдХреИрд╕реЗ рдмрдирд╛рдПрдВред рдЗрд╕рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╡реЗ рдХреНрдпрд╛ рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВред
•рдЬрд╛рдкрд╛рдиреА рдХрд╣рддреЗ рд╣реИрдВ рдХрд┐ рд╣рдо рд╕рднреА рдореЗрдВ рдЕрдкрдирд╛ рдЗрдХрд┐рдЧрд╛рдИ рдЫреБрдкрд╛ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИред
•рд╕рдмрд╕реЗ рдкрд╣рд▓реЗ рдЙрд╕реЗ рдкрд╣рдЪрд╛рдирдирд╛ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ
•рдкрд╣рдЪрд╛рди рдХрд░рдиреЗ рдХреЗ рдмрд╛рдж рдЕрдкрдиреЗ рдЗрдХрд┐рдЧрд╛рдИ рдпрд╛рдирд┐ рдордХрд╕рдж рдХреЛ рдЦреЛрдЬрдирд╛ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИред
•рдПрдХ рдмрд╛рд░ рдЖрдкрдиреЗ рдЕрдкрдирд╛ рдЗрдХрд┐рдЧрд╛рдИ рдЦреЛрдЬ рд▓рд┐рдпрд╛ рддреЛ рдЬреАрд╡рди рдХреА рд╕рд╛рд░реНрдердХрддрд╛ рдХреЗ рд╕рдВрдХреЗрдд рдорд┐рд▓ рдЬрд╛рдПрдВрдЧреЗред
рджрд░рдЕрд╕рд▓, рдЗрдХрд┐рдЧрд╛рдИ рдПрдХ рдкреНрд░рдХреНрд░рд┐рдпрд╛ рд╣реИред рдЬрд┐рд╕реЗ рдлреЙрд▓реЛ рдХрд░рдиреЗ рдкрд░ рд╣рд░ рдХреЛрдИ рдПрдХ рдЦреБрд╢рд╣рд╛рд▓ рдФрд░ рд╕рд╛рд░реНрдердХ рдЬреАрд╡рди рдЬреА рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИред рдпреЗ рдкреНрд░рдХреНрд░рд┐рдпрд╛ рдЗрд╕ рдкреНрд░рдХрд╛рд░ рд╣реИрдВред
(1)рд╕рдмрд╕реЗ рдкрд╣рд▓рд╛ рдпрд╣ рдХрд┐ рдЖрдк рдРрд╕рд╛ рдХрд╛рдо рдХрд░реЗрдВ рдЬреЛ рдЖрдкрдХреЛ рдкрд╕рдВрдж рд╣реЛ, рдЬреЛ рдЖрдкрдХреА рд╣реЙрдмреА рд╣реЛред
(2)рдЬреЛ рдХрд╛рдо рдЖрдкрдХреЛ рдкрд╕рдВрдж рд╣реИ, рдЙрд╕реЗ рд╣реА рдкреНрд░реЛрдлреЗрд╢рди рдмрдирд╛ рд▓реЗрдВред рдЬреИрд╕реЗ рдпрджрд┐ рдЖрдкрдХреЛ рдЧрд╛рдирд╛ рдЧрд╛рдирд╛ рдпрд╛ рдбрд╛рдВрд╕ рдХрд░рдирд╛ рдкрд╕рдВрдж рд╣реИ рддреЛ рдЖрдк рдЗрд╕реЗ рдЕрдкрдиреЗ рдкреНрд░реЛрдлреЗрд╢рди рдореЗрдВ рддрдмреНрджреАрд▓ рдХрд░ рд▓реЗрдВред
(3)рдЬреЛ рдХрд╛рдо рдЖрдкрдХреА рд░реВрдЪрд┐ рд╣реИ, рдЙрд╕реЗ рдЕрдкрдиреЗ рдкреНрд░реЛрдлреЗрд╢рди рдореЗрдВ рдмрджрд▓рдиреЗ рд╕реЗ рдЖрдкрдХреЛ рдХрд╛рдо рдХрд░рдиреЗ рдореЗрдВ рдордЬрд╛ рдЖрдПрдЧрд╛ред рд╡реЛ рдЖрдкрдХреЗ рд▓рд┐рдП рдХрд╛рдо рдХрд░рдирд╛ рдирд╣реАрдВ рд╣реЛрдЧрд╛ред
(4)рдЗрд╕рдХреЗ рдмрд╛рдж рдЖрдкрдХреЛ рдЖрдкрдХреЛ рджреЗрдЦрдирд╛ рд╣реИ рдХрд┐ рдЬреЛ рдХрд╛рдо рдЖрдк рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВ рдХреНрдпрд╛ рд╡рд╣ рджреБрдирд┐рдпрд╛ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдХрд┐рддрдиреЗ рдХрд╛рдо рдХрд╛ рд╣реИ рдпрд╛ рдмрд╛рдХреА рд▓реЛрдЧреЛрдВ рдХреЛ рдЙрд╕рд╕реЗ рдХреБрдЫ рдорд┐рд▓рддрд╛ рд╣реИ, рддреЛ рдирд┐рд╢реНрдЪрд┐рдд рддреМрд░ рдкрд░ рдЖрдк рджреЗрдЦреЗрдВрдЧреЗ рдХрд┐ рдЖрдкрдХреЗ рдЧрд╛рдиреЗ рд╕реЗ рд╕рд╛ рдбрд╛рдВрд╕ рд╕реЗ рджреБрдирд┐рдпрд╛ рдХреЛ рдордЬрд╛ рдЖрдПрдЧрд╛, рд╡реЗ рдЖрдкрдХреА рдХрд▓рд╛ рд╕реЗ рдЦреБрд╢ рд╣реЛрдВрдЧреЗ, рдФрд░ рдЗрд╕рд╕реЗ рдЖрдкрдХреЛ рдЦреБрд╢реА рдорд┐рд▓реЗрдЧреАред
(5)рдЕрдм рдЖрдкрдХреЛ рдЕрдкрдиреЗ рдЗрд╕ рдХрд╛рдо рдХреЛ рдкреНрд░реЛрдлреЗрд╢рди рдореЗрдВ рдмрджрд▓рдиреЗ рдХреА рдЬрд░реВрд░рдд рдЬрд┐рд╕рд╕реЗ рдХрд┐ рдЖрдкрдХреЛ рдЙрд╕рд╕реЗ рдзрди рдорд┐рд▓ рд╕рдХреЗред
(6)рдЗрд╕ рдкреВрд░реА рдкреНрд░рдХреНрд░рд┐рдпрд╛ рдХрд╛ рдлрд╛рд░реНрдореВрд▓рд╛ рд╣реИ... рдЖрдкрдХреА рдкрд╕рдВрдж + рджрдХреНрд╖рддрд╛ + рдкреИрд╢рди (Passion)
(7)рдРрд╕реЗ рдЖрдкрдХреЛ рдкрддрд╛ рдЪрд▓реЗрдЧрд╛ рдХрд┐ рдЖрдкрдХреА рд░реВрдЪрд┐ рдХреНрдпрд╛ рд╣реИ, рдЬреЛ рд░реВрдЪрд┐ рд╣реИ рд╡рд╣реА рдЖрдкрдХрд╛ рдкреНрд░реЛрдлреЗрд╢рди рд╣реИ рдФрд░ рдЖрдкрдХреЗ рдЗрд╕ рдХрд╛рдо рдХреА рджреБрдирд┐рдпрд╛ рдХреЛ рдХрд┐рддрдиреА рдЬрд░реВрд░рдд рд╣реИ рдФрд░ рдХреНрдпрд╛ рдЖрдкрдХреЛ рдЕрдкрдиреА рд░реВрдЪрд┐ рдХреЗ рдХрд╛рдо рдХреЛ рдХрд░рдиреЗ рд╕реЗ рдзрди рднреА рдорд┐рд▓ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИред
(8)рдЗрд╕ рддрд░рд╣ рд╕реЗ рдЖрдкрдХрд╛ рдпрд╣ рдХрд╛рдо рдЖрдкрдХреЗ рд▓рд┐рдП рдПрдХ рдорд┐рд╢рди рдореЗрдВ рдмрджрд▓ рдЬрд╛рдПрдЧрд╛ред
(9)рдЖрдк рджреЗрдЦреЗрдВрдЧреЗ рдХрд┐ рдЕрдЧрд░ рдЖрдк рдЗрд╕ рдкреВрд░реА рдкреНрд░рдХреНрд░рд┐рдпрд╛ рдХреЛ рдлреЙрд▓реЛ рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВ
(10)рддреЛ рдпрд╣реА рдкреНрд░рдХреНрд░рд┐рдпрд╛ рдкреИрд╢рди + рдкреНрд░реЛрдлреЗрд╢рди + рд╡реЛрдХреЗрд╢рди + рдорд┐рд╢рди рдореЗрдВ рдмрджрд▓ рдХрд░ рдЖрдкрдХрд╛ рдЗрдХрд┐рдЧрд╛рдИ (Ikigai) рдмрди рдЬрд╛рдПрдЧрд╛ред рдорддрд▓рдм рдЖрдкрдХреЛ рдЕрдкрдиреА рдЬрд┐рдВрджрдЧреА рдХрд╛ рдЗрдХрд┐рдЧрд╛рдИ рдпрд╛рдирд┐ рдордХрд╕рдж рдорд┐рд▓ рдЧрдпрд╛ред рдЬреЛ рдЖрдкрдХреЗ рдЬреАрд╡рди рдХреЛ рд╕рд╛рд░реНрдердХ рдмрдирд╛рдПрдЧрд╛ред
рдЗрдХрд┐рдЧрд╛рдИ рдХреЗ 10 рдирд┐рдпрдо (10 Rules Of Ikigai)
1. рд╕рдХреНрд░рд┐рдп рд░рд╣реЗрдВ; рд░рд┐рдЯрд╛рдпрд░ рди рд╣реЛред
2. рд░реВрдХреЗ рдирд╣реАрдВ, рдзреАрдореЗ рдзреАрдореЗ рдЪрд▓рддреЗ рд░рд╣реЗрдВред
4. рдЕрдЪреНрдЫреЗ рджреЛрд╕реНрддреЛрдВ рд╕реЗ рдШрд┐рд░реЗ рд░рд╣реЗрдВред
5. рдореБрд╕реНрдХреБрд░рд╛рддреЗ рд░рд╣реЗрдВред
6. рдкреНрд░рдХреГрддрд┐ рдХреЗ рд╕рд╛рде рдХрдиреЗрдХреНрдЯ рд░рд╣реЗрдВред
8. рд╣рд░ рдЪреАрдЬ рдХрд╛ рдзрдиреНрдпрд╡рд╛рдж рджреЗрдВред
9. рд╡рд░реНрддрдорд╛рди рдореЗрдВ рд░рд╣реЗрдВ ред
10. рдЕрдкрдиреЗ ikigai рдХрд╛ рдкрд╛рд▓рди рдХрд░реЗрдВред