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नवरात्रि 17 अक्टूबर से आरंभ, उपवास और पूजा के 9 सरल नियम

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9 खास नवरात्रि नियम, उपवास कर रहे हैं तो ध्यान रखें 
 
यदि आप 17 अक्टूबर से आरंभ नवरात्रि का व्रत रख रहे हैं तो आपको 9 खास नियमों का पालन करना चाहिए। 
 
1. पूजा-पाठ में मं‍त्र उच्चारण में गलतियां न हो इसका ध्यान रखें।
 
2. पूजा स्थल और घर में गंदगी बिल्कुल भी नहीं होनी चाहिए। 
 
3. व्रत रखने वाले व्यक्ति को गंदे या बिना स्नान किए वस्त्र नहीं पहनने चाहिए।
 
4. नवरात्रि व्रत के दौरान दिन में नहीं सोना चाहिए।
 
5. मांस, मदिरा-पान का सेवन, सहवास आदि नहीं करना चाहिए। व्रत के घर में कोई दूसरा सदस्य भी ऐसा न करें।
 
6. निराहार रह रहे हैं तो कोई बात नहीं लेकिन फलाहार के नियमों का पालन करें। बार बार फल नहीं खाएं। हमेशा एक ही जगह पर बैठकर फल सिर्फ 2 वक्त ही खाएं।
 
7. खाने में अनाज और नमक का सेवन नहीं करना चाहिए। कुट्टू का आटा, समारी के चावल, सिंघाड़े का आटा, साबूदाना, सेंधा नमक, फल, आलू, मेवे, मूंगफली का सेवन करें।
 
8. अगर दुर्गा चालीसा, मंत्र, सप्तशती पाठ या चण्डी पाठ पढ़ रहे हैं तो इसके नियमों का पालन करें। पढ़ते हुए बीच में किसी दूसरे से बात न करें।
 
9. नवरात्र में व्यक्ति को दाढ़ी, नाखून व बाल नहीं कटवाने चाहिए।
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