Curd and Tulsi : दही में इस चीज को मिलाकर पीने से घटता है वजन, साथ ही आती है स्किन में चमक
आयुर्वेद में सेहत और सुंदरता के लिए कई चमत्कारी उपाय बताए गए हैं। उन्हीं में से एक है दही में तुलसी का रस मिलाकर सेवन करना। यह न केवल वजन घटाने में मदद करता है बल्कि स्किन की चमक भी बढ़ाता है। आइए जानते हैं इस नुस्खे के फायदे और इसे कैसे उपयोग करें। दही और तुलसी का रस वजन घटाने में बेहद प्रभावी साबित होते हैं। दही में प्रोबायोटिक्स, कैल्शियम और प्रोटीन की प्रचुर मात्रा होती है।
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