बारिश के दिनों में मौसम के अनुरूप अपने लाइफ स्टाइल में भी बदलाव जरूरी हो जाता है। पहनावे से लेकर, जूते-चप्पल, त्वचा व बालों की देखभाल पर भी विशेष ध्यान दिया जाना चाहिए। यह 5 टिप्स आपके काम आ सकते हैं -
1 कॉटन सबसे ज्यादा स्किन फ्रेंडली है। लिनेन व कॉटन मिक्स पहनें। निटेड टी-शर्ट, टॉप व कुर्ती अच्छी रहती है। कैपरी, स्कर्ट, ट्यूनिक, लांग फ्राक पहनी जा सकती है।
2 लैदर शूज और सैंडिल ना पहनें, इसकी जगह बारिश में रबर व प्लास्टिक की स्टाइलिश चप्पलें, सैंडिल या जूतों का इस्तेमाल किया जा सकता है। ज्वैलरी में प्लास्टिक बीड्स हल्के और खूबसूरत होंगे, ज्यादा भारी ज्वैलरी न पहनें।
3 बॉडी फिट के बजाए लूज कपड़े पहनें। पायजामा सूट की अपेक्षा सलवार सूट और लंबे-चौ़ड़े दुपट्टे की अपेक्षा स्टोल ठीक रहता है। जॉर्जट शिफान ना पहनें। भीगने पर ये अपना स्वरूप खो देते हैं। छींटे वगैरह पड़ते हैं, इसलिए प्लेन के बजाए प्रिंटेड कपड़े पहनें।
4 इस मौसम में बालों की रोजाना धुलाई जरूरी हो जाती है। हेयर एक्सपर्ट कहते हैं कि माइल्ड शैम्पू से बाल धोएं। हर धुलाई के बाद अच्छी क्वॉलिटी के कंडीशनर का उपयोग करें। बाल झड़ेंगे नहीं और ना ही रूखे-सूखे बेजान होंगे। भीगे बालों में जुओं का खतरा रहता है इसलिए बारिश में सिर गीला होने पर शैम्पू जरूर करें।
5 चिपचिपी त्वचा से छुटकारा पाने के लिए चंदन पाउडर और गुलाब जल मिलाकर चेहरे, गर्दन और बाहों पर लगाएं। थोड़े से पाउडर में नारियल का तेल मिलाकर इसे गर्दन व आसपास के हिस्सों पर लगाएं। चिकनी त्वचा वाले शहद और नींबू का रस बराबर भाग में मिलाकर लगा सकते हैं।
