International Yoga Day Essay: जी हां, यहां नीचे 1 मिनट में पढ़ा जा सकने वाला '21 जून: अंतरराष्ट्रीय योग दिवस' पर एक रोचक, सरल और सारगर्भित हिन्दी निबंध पाठकों के लिए प्रस्तुत है:
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21 जून: अंतरराष्ट्रीय योग दिवस – एक रोचक सार:
हर साल 21 जून को पूरी दुनिया में अंतरराष्ट्रीय योग दिवस मनाया जाता है। इसका उद्देश्य योग के शारीरिक, मानसिक और आध्यात्मिक लाभों को वैश्विक स्तर पर फैलाना है। 2014 में भारत के प्रधानमंत्री श्री नरेंद्र मोदी ने संयुक्त राष्ट्र में इसका प्रस्ताव रखा, जिसे रिकॉर्ड 177 देशों ने समर्थन दिया।
21 जून को इसलिए चुना गया क्योंकि यह वर्ष का सबसे लंबा दिन होता है, जो प्रकृति, ऊर्जा और आत्मा के संतुलन का प्रतीक माना जाता है। इस दिन स्कूलों, दफ्तरों, पार्कों और घरों में लाखों लोग मिलकर योग करते हैं।
योग सिर्फ एक व्यायाम नहीं, बल्कि जीवन जीने की कला है– जो हमें तनाव से मुक्ति, शरीर की ऊर्जा और मन की शांति प्रदान करता है। यह भारत की प्राचीन धरोहर है, जो आज पूरे विश्व को स्वस्थ और सशक्त बना रही है।
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