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गर्मियों में त्वचा की एलर्जी की समस्या बढ़ जाती है तो जानिए राहत पाने के उपाय

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गर्मियों में कील, मुंहासे, घमौरी जैसी समस्याएं कई लोगों को सताती है, साथ ही जिन लोगों की स्किन अत्यधिक सेंसिटिव होती है उन्हें इस मौसम में त्वचा की एलर्जी की आशंका अधिक होती है।   
 
अत्यधिक सेंसिटिव स्किन वालों को कुछ चीज के संपर्क में आने से एलर्जी हो जाती है, जैसे किसी चीज, सामान, धूल-मिट्टी, धूप की तेज रोशनी, व अन्य के संपर्क में आने से उनकी त्वचा में लालिमा, खुजली व इरीटेशन होने लगता है, इसे त्वचा की एलर्जी कहते है। 
 
आइए, हम आपको स्किन एलर्जी से तुरंत ही राहत पाने के कुछ उपाय बताते हैं -
 
1. नीम की पत्तियों को 6 से 8 घंटे के लिए पानी में भिगो कर पीस रखें। फिर इसका पेस्ट को बना कर त्वचा पर लगाएं। नीम की पत्तियां एंटी बैक्टीरियल होती है जो किसी भी त्वचा संबधित बीमारी को दूर कर सकती है। इसके पेस्ट को 30 मिनट त्वचा पर लगाकर छोड़ दें और फिर ठंडे पानी से धो लें।
 
 
2. त्वचा पर हल्का गर्म नारियल तेल लगाएं और रातभर लगा रहने दें। नारियल तेल भी एंटी बैक्टीरियल होता है, ऐसा करने से आपको स्किन एलर्जी से राहत मिलेगी।
 
3. जब भी आपको त्वचा पर कोई एलर्जी महसूस हो, तो आप ठंडे पानी से नहा लिजीए। इससे भी आपको राहत महसूस होगी।
 
4. एलर्जी वाली जगह पर रूई से नींबू का रस लगाएं, कुछ देर के लिए इसे ऐसे ही रहने दें, फिर धो लें।

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