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  क्या है कुंजल क्रिया? जानें इसके 10 बेहतरीन फायदे

  सोमवार, 20 मई 2024
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  मेडिटेशन करते समय भटकता है ध्यान? इन 9 टिप्स की मदद से करें फोकस

  रविवार, 19 मई 2024
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  अपनी मैरिड लाइफ को बेहतर बनाने के लिए रोज करें ये 5 योगासन

  शनिवार, 18 मई 2024
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  सोते समय ज़ोर-ज़ोर से लेते हैं खर्राटे? तो रोज करें ये 5 योगासन

  मंगलवार, 14 मई 2024
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  दिल के मरीजों को भूलकर भी नहीं करना चाहिए ये 5 योगासन

  मंगलवार, 14 मई 2024
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  गंदे योग मैट को चुटकियों में साफ करेंगा ये 1 घरेलू नुस्खा

  मंगलवार, 14 मई 2024
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  शरीर को सेहतमंद बनाने के लिए रूटीन में शामिल करें ये 5 एनिमल पोज़

  रविवार, 12 मई 2024
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  पीठ दर्द और साइटिका की समस्या से हैं परेशान तो रोज करें ये 4 योगासन

  शनिवार, 11 मई 2024
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  Surya Namaskar Benefits: रोज करें सूर्य नमस्कार, शरीर को मिलेंगे ये 10 फायदे

  शनिवार, 20 अप्रैल 2024
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  Yoga For Brain Health: चीजें रखकर भूल जाते हैं तो रोज करें ये 5 योगासन

  शनिवार, 13 अप्रैल 2024
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  Yoga Asanas For Nausea: ये 6 योगासन जी मिचलाने की समस्या को जड़ से कर देंगे दूर

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  आयुर्वेद की पंचकर्म थैरेपी लेने के 10 फायदे

  बुधवार, 13 मार्च 2024
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  दस नियमों का पालन करने से नहीं होता है कोई गंभीर रोग

  बुधवार, 13 मार्च 2024
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  खराब लाइफस्टाइल के कारण कमजोर हो रहा है लिवर? रोज करें ये 5 योगासन

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  अचानक बढ़ जाए ब्लड प्रेशर, तो करें ये योगाभ्यास

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  सोमवार, 19 फ़रवरी 2024
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  शुक्रवार, 16 फ़रवरी 2024
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  खाना खाने के बाद करें ये 2 योगासन, डाइजेशन होगा बेहतर, गैस और एसिडिटी में मिलेगी राहत

  गुरुवार, 1 फ़रवरी 2024
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  ये पांच मुद्राएं बनाएंगी आपको मानसिक रूप से शक्तिशाली