Webdunia - Bharat's app for daily news and videos

Install App

Select Your Language

Notifications

webdunia
webdunia
webdunia
webdunia
Advertiesment

Yoga Day : рдХрд┐рд╕ рддрд░рд╣ рдХрд┐рдП рдЬрд╛рддреЗ рд╣реИрдВ рдЖрд╕рди, рдЖрд╕рдиреЛрдВ рд╕реЗ рд╣реЛрдиреЗ рд╡рд╛рд▓реЗ 10 рдмреЬреЗ рдлрд╛рдпрджреЗ

рд╣рдореЗрдВ рдлреЙрд▓реЛ рдХрд░реЗрдВ webdunia

рдЕрдирд┐рд░реБрджреНрдз рдЬреЛрд╢реА

рд╕реЛрдорд╡рд╛рд░, 20 рдЬреВрди 2022 (11:27 IST)
21 June world yoga day 2022: 21 рдЬреВрди 2022 рдХреЛ 8рд╡рд╛рдВ рд╡рд┐рд╢реН‍рд╡ рдпреЛрдЧ рджрд┐рд╡рд╕ рдордирд╛рдпрд╛ рдЬрд╛ рд░рд╣рд╛ рд╣реИред рдпреЛрдЧ рд╕реЗ рд╕рднреА рддрд░рд╣ рдХреЗ рд╢рд╛рд░реАрд░рд┐рдХ рдФрд░ рдорд╛рдирд╕рд┐рдХ рд░реЛрдЧреЛрдВ рдХреЛ рд╕рдорд╛рдкреНрдд рдХрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИред рдЖрдУ рдЬрд╛рдирддреЗ рд╣реИрдВ рдХрд┐рд╕ рддрд░рд╣ рдХрд┐рдП рдЬрд╛рддреЗ рд╣реИрдВ рдпреЛрдЧрд╛рд╕рди рдФрд░ рдЖрд╕рдиреЛрдВ рд╕реЗ рд╣реЛрдиреЗ рд╡рд╛рд▓реЗ 10 рдмрдбрд╝реЗ рдлрд╛рдпрджреЗред
 
рдХрд┐рд╕ рддрд░рд╣ рдХрд┐рдП рдЬрд╛рддреЗ рд╣реИ рдпреЛрдЧрд╛рд╕рди : рдЕрдВрдЧ-рд╕рдВрдЪрд╛рд▓рди рдХреЛ рд╕реВрдХреНрд╖реНрдо рд╡реНрдпрд╛рдпрд╛рдо рднреА рдХрд╣рддреЗ рд╣реИрдВред рдЗрд╕реЗ рдЖрд╕рдиреЛрдВ рдХреА рд╢реБрд░реБрдЖрдд рдХреЗ рдкреВрд░реНрд╡ рдХрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред рдЗрд╕рд╕реЗ рд╢рд░реАрд░ рдЖрд╕рди рдХрд░рдиреЗ рд▓рд╛рдпрдХ рддреИрдпрд╛рд░ рд╣реЛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред рд╕реВрдХреНрд╖реНрдо рд╡реНрдпрд╛рдпрд╛рдо рдХреЗ рдЕрдВрддрд░реНрдЧрдд рдиреЗрддреНрд░, рдЧрд░реНрджрди, рдХрдВрдзреЗ, рд╣рд╛рде-рдкреИрд░реЛрдВ рдХреА рдПрдбрд╝реА-рдкрдВрдЬреЗ, рдШреБрдЯрдиреЗ, рдирд┐рддрдВрдм-рдХреБрд▓реНрд╣реЛрдВ рдЖрджрд┐ рд╕рднреА рдХреА рдмреЗрд╣рддрд░ рд╡рд░реНрдЬрд┐рд╢ рд╣реЛрддреА рд╣реИред рдЬреИрд╕реЗ рдХрд╕рд░рдд рдХреЗ рдкрд╣рд▓реЗ рд╡реЙрд░реНрдордЕрдк рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВ рдЙрд╕реА рддрд░рд╣ рдпреЛрдЧрд╛рд╕рдиреЛрдВ рд╕реЗ рдкреВрд░реНрд╡ рдЕрдВрдЧ рд╕рдВрдЪрд╛рд▓рди рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВред рдЗрд╕рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЖрдк рдЕрдкрдиреА рдЧрд░реНрджрди, рдХрд▓рд╛рдЗрдпреЛрдВ, рдкрдВрдЬреЛрдВ рдФрд░ рдХрдорд░ рдХреЛ рдХреНрд▓реЙрдХрд╡рд╛рдЗрдЬ рдФрд░ рдПрдВрдЯреА рдХреНрд▓реЙрдХрд╡рд╛рдЗрдЬ рдШреБрдорд╛рддреЗ рд╣реИрдВред рдЗрд╕реЗ рд╣реА рддреЛрдбрд╝-рдорд░реЛрдбрд╝рдХрд░ рдПрд░реЛрдмрд┐рдХреНрд╕ рдирд╛рдо рд╕реЗ рдХрд░рд╛рдпрд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред рдХреНрд▓рд╛рд╕ рдореЗрдВ рдЬреЛ рдкреАрдЯреА рдХрд░рд╛рдИ рдЬрд╛рддреА рд╣реИ рд╡рд╣ рднреА рдЕрдВрдЧ рд╕рдВрдЪрд╛рд▓рди рдХрд╛ рд╣рд┐рд╕реНрд╕рд╛ рдорд╛рддреНрд░ рд╣реИред рдЕрдВрдЧ рд╕рдВрдЪрд╛рд▓рди рдпрд╛ рдпреЛрдЧрд╛рд╕рди рддреАрди рддрд░реАрдХреЗ рд╕реЗ рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВ- A.рдмреИрдардХрд░ B.рд▓реЗрдЯрдХрд░ рдФрд░ C.рдЦрдбрд╝реЗ рд░рд╣рдХрд░ред рдмреИрдардХрд░ рдХрд┐рдП рдЬрд╛рдиреЗ рд╡рд╛рд▓реЗ рдХреА рд╢реБрд░реБрдЖрдд рджрдВрдбрд╕рди рд╕реЗ, рд▓реЗрдЯрдХрд░ рдХрд┐рдП рдЬрд╛рдиреЗ рд╡рд╛рд▓реЗ рдХреА рд╢реБрд░реБрдЖрдд рд╢рд╡рд╛рд╕рди рдФрд░ рдордХрд░рд╛рд╕рди рд╕реЗ рдФрд░ рдЦрдбрд╝реЗ рд░рд╣рдХрд░ рдХрд┐рдП рдЬрд╛рдиреЗ рд╡рд╛рд▓реЗ рдЕрдВрдЧ рд╕рдВрдЪрд╛рд▓рди рдХреА рд╢реБрд░реБрдЖрдд рддрд╛рдбрд╝рд╛рд╕рди рдпрд╛ рдирдорд╕реНрдХрд╛рд░ рдореБрджреНрд░рд╛ рд╕реЗред
 
рдЖрд╕рдиреЛрдВ рд╕реЗ рд╣реЛрдиреЗ рд╡рд╛рд▓реЗ 10 рдмреЬреЗ рдлрд╛рдпрджреЗ :
 
1. рд╢рд╛рд░реАрд░рд┐рдХ рд╕реЗрд╣рдд : рдирд┐рд░рдВрддрд░ рдкреНрд░рд╛рдгрд╛рдпрд╛рдо рдФрд░ рдпреЛрдЧ рдХрд░рддреЗ рд░рд╣рдиреЗ рд╕реЗ рд╢рд░реАрд░ рдкреВрд░реНрдг рд░реВрдк рд╕реЗ рд╕реНрд╡рд╕реНрде рд╣реЛрдХрд░ рд╕реЗрд╣рддрдордВрдж рдмрди рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред рд╢рд░реАрд░ рдПрдХрджрдо рд▓рдЪреАрд▓рд╛ рд╣реЛрдХрд░ рдлреАрдЯ рд╣реЛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред рдЖрдк рд╣рд░рджрдо рдПрдХрджрдо рддрд░реЛ-рддрд╛рдЬрд╛ рдФрд░ рдЦреБрдж рдХреЛ рдпреБрд╡рд╛ рдорд╣рд╕реВрд╕ рдХрд░реЗрдВрдЧреЗред рдореЗрд░реВрджрдВрдб рд╕реБрджреГреЭ рдмрдирддрд╛ рд╣реИ рдЬрд┐рд╕рд╕реЗ рд╢рд┐рд░рд╛рдУрдВ рдФрд░ рдзрдордирд┐рдпреЛрдВ рдХреЛ рдЖрд░рд╛рдо рдорд┐рд▓рддрд╛ рд╣реИред рд╢рд░реАрд░ рдХреЗ рд╕рднреА рдЕрдВрдЧ-рдкреНрд░рддреНрдпрдВрдЧ рд╕реБрдЪрд╛рд░реБ рд░реВрдк рд╕реЗ рдХрд╛рд░реНрдп рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВред
 
2. рдпреЛрдЧ рднрдЧрд╛рдП рд░реЛрдЧ : рдпрджрд┐ рдЖрдк рдХрд┐рд╕реА рднреА рдкреНрд░рдХрд╛рд░ рдХреА рдмреАрдорд╛рд░реА рдпрд╛ рд░реЛрдЧ рд╕реЗ рдЧреНрд░рд╕рд┐рдд рд╣реИрдВ рддреЛ рдЕрдВрдЧ рд╕рдВрдЪрд╛рд▓рди, рдкреНрд░рд╛рдгрд╛рдпрд╛рдо рдХрд░рдиреЗ рдХреЗ рдмрд╛рдж рдзреАрд░реЗ рдзреАрд░реЗ рдпреЛрдЧрд╛рд╕рди рднреА рдХрд░рддреЗ рд░рд╣реЗрдВрдЧреЗ рддреЛ рдирд┐рд╢реН‍рдЪрд┐рдд рд╣реА рдЖрдк рдХрд┐рд╕реА рднреА рд░реЛрдЧ рдкрд░ рд╡рд┐рдЬрдп рдкреНрд░рд╛рдкреНрдд рдХрд░ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВред 
 
3. рдорди рд╣реЛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИ рд╕реЗрд╣рддрдордВрдж : рдирд┐рд░рдВрддрд░ рдпреЛрдЧ рдХрд░рдиреЗ рд╕реЗ рдорди рдореЗрдВ рдХрднреА рднреА рдЙрджрд╛рд╕реА, рдЦрд┐рдиреНрдирддрд╛ рдФрд░ рдХреНрд░реЛрдз рдирд╣реАрдВ рд░рд╣рддрд╛ рд╣реИред рдорди рд╣рдореЗрд╢рд╛ рдкреНрд░рд╕рдиреНрдирдЪрд┐рддреНрдд рд░рд╣рддрд╛ рд╣реИред рдЖрдк рдЬреАрд╡рди рдореЗрдВ рдХрд┐рд╕реА рднреА рд╡рд┐рдкрд░реАрдд рдкрд░рд┐рд╕реНрдерд┐рддрд┐ рд╕реЗ рд╣рддрд╛рд╢ рдпрд╛ рдирд┐рд░рд╛рд╢ рдирд╣реАрдВ рд╣реЛрдВрдЧреЗред рдЗрд╕рд╕реЗ рд╕рднреА рддрд░рд╣ рдХреЗ рдорд╛рдирд╕рд┐рдХ рд░реЛрдЧ рднреА рд╕рдорд╛рдкреНрдд рд╣реЛ рдЬрд╛рддреЗ рд╣реИрдВред рдЬреИрд╕реЗ рдЪрд┐рдВрддрд╛, рдШрдмрд░рд╛рд╣рдЯ, рдмреЗрдЪреИрдиреА, рдЕрд╡рд╕рд╛рдж, рд╢реЛрдХ, рд╢рдВрдХрд╛рд▓реБ рдкреНрд░рд╡реГрддреНрддрд┐, рдирдХрд╛рд░рд╛рддреНрдордХрддрд╛, рджреНрд╡рдВрджреНрд╡ рдпрд╛ рднреНрд░рдо рдЖрджрд┐ рд╕рднреА рдорд╛рдирд╕рд┐рдХ рд░реЛрдЧреЛрдВ рдореЗрдВ рд▓рд╛рдн рдорд┐рд▓рддрд╛ рд╣реИред 
 
4. рдмрдврд╝рддреА рд╣реИ рдорд╛рдирд╕рд┐рдХ рд╢рдХреНрддрд┐ : рд╡реНрдпрдХреНрддрд┐ рдХреА рд╕реЛрдЪ рдмрд╣реБрдд рд╣реА рд╡рд┐рд╕реНрддреГрдд рд╣реЛрдХрд░ рдкрд░рд┐рд╖реНрдХреГрдд рд╣реЛ рдЬрд╛рддреА рд╣реИред рдкрд░рд┐рд╖реНрдХреГрдд рдХрд╛ рдЕрд░реНрде рд╕рд╛рдл-рд╕реБрдерд░реА рд╡ рд╕реНрдкрд╖реНрдЯред рдРрд╕реЗ рдореЗрдВ рд╡реНрдпрдХреНрддрд┐ рдХреА рдмреБрджреНрдзрд┐ рдмрд╣реБрдд рддреАрдХреНрд╖реНрдг рд╣реЛ рдЬрд╛рддреА рд╣реИ рдФрд░ рдЙрд╕рдХрд╛ рдорд╛рдирд╕рд┐рдХ рдмрд▓ рднреА рдмрдврд╝ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред рд╡рд╣ рдЬреЛ рднреА рдмреЛрд▓рддрд╛ рд╣реИ, рд╕реЛрдЪ-рд╕рдордЭрдХрд░ рд╣реА рдмреЛрд▓рддрд╛ рд╣реИред рднрд╛рд╡рдирд╛рдУрдВ рдореЗрдВ рдмрд╣рдХрд░ рдирд╣реАрдВ рдмреЛрд▓рддрд╛ рд╣реИред рдпреЛрдЧ рд╕реЗ рд╕рдХрд╛рд░рд╛рддреНрдордХ рд╕реЛрдЪ рдХрд╛ рд╡рд┐рдХрд╛рд╕ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИред
webdunia
yogasan
5. рд╕рдлрд▓рддрд╛ рдХреА рд░рд╛рд╣ рд╣реЛрддреА рдЖрд╕рд╛рди : рд▓рдЧрд╛рддрд╛рд░ рдпреЛрдЧ рдХрд░рддреЗ рд░рд╣рдиреЗ рд╕реЗ рд╡реНрдпрдХреНрддрд┐ рдореЗрдВ рдХрд╛рд░реНрдпрд╢реАрд▓рддрд╛ рдмрдврд╝ рдЬрд╛рддреА рд╣реИ рдФрд░ рд╡рд╣ рдЕрдкрдиреЗ рдЬреАрд╡рди рдХреЗ рд▓рдХреНрд╖реНрдп рдЬрд▓реНрдж рд╕реЗ рдЬрд▓реНрдж рдкреВрд░реНрдг рдХрд░рдиреЗ рдХреА рдУрд░ рдлреЛрдХрд╕ рдХрд░ рджреЗрддрд╛ рд╣реИред рдорд╛рди рд▓реЛ рдпрджрд┐ рд╣рдорд╛рд░рд╛ рдЬреАрд╡рдирдХрд╛рд▓ 70-75 рд╡рд░реНрд╖ рд╣реИ рддреЛ рдЙрд╕рдореЗрдВ рд╕реЗ рднреА рд╢рд╛рдпрдж 20-25 рд╡рд░реНрд╖ рд╣реА рд╣рдорд╛рд░реЗ рдЬреАрд╡рди рдХреЗ рдХрд╛рд░реНрдпрд╢реАрд▓ рд╡рд░реНрд╖ рд╣реЛрдВрдЧреЗред рдЙрди рдХрд╛рд░реНрдпрд╢реАрд▓ рд╡рд░реНрд╖реЛрдВ рдореЗрдВ рднреА рдпрджрд┐ рд╣рдо рдЕрдкрдиреЗ рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп рдФрд░ рдЬреАрд╡рди рдХреА рд╕реНрдерд┐рд░рддрд╛ рдХреЛ рд▓реЗрдХрд░ рдЪрд┐рдВрддрд┐рдд рд╣реИрдВ рддреЛ рдлрд┐рд░ рдХрд╛рд░реНрдп рдХрдм рдХрд░реЗрдВрдЧреЗ? рдЬрдмрдХрд┐ рдХрд░реНрдо рд╕реЗ рд╣реА рдЬреАрд╡рди рдореЗрдВ рдзрди, рдЦреБрд╢реА рдФрд░ рд╕рдлрд▓рддрд╛ рдорд┐рд▓рддреА рд╣реИред
 
6. рдмрджрд▓ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИ рд╡реНрдпрдХреНрддрд┐рддреНрд╡ : рдпреЛрдЧ рдХрд░рддреЗ рд░рд╣рдиреЗ рд╕реЗ рд╡реНрдпрдХреНрддрд┐ рдХрд╛ рд╡реНрдпрдХреНрддрд┐рддреНрд╡ рдФрд░ рдЪрд░рд┐рддреНрд░ рдмрджрд▓ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред рд╡рд╣ рдЕрдкрдиреЗ рднреАрддрд░ рд╕реЗ рдирдХрд╛рд░рд╛рддреНрдордХрддрд╛ рдФрд░ рдмреБрд░реА рдЖрджрддреЛрдВ рдХреЛ рдмрд╛рд╣рд░ рдирд┐рдХрд╛рд▓ рджреЗрддрд╛ рд╣реИред 2 рддрд░рд╣ рдХреЗ рд▓реЛрдЧ рд╣реЛрддреЗ рд╣реИрдВ- рдЕрдВрддрд░реНрдореБрдЦреА рдФрд░ рдмрд╣рд┐рд░реНрдореБрдЦреАред рд▓реЗрдХрд┐рди рдпреЛрдЧ рдХрд░рддреЗ рд░рд╣рдиреЗ рд╕реЗ рд╡реНрдпрдХреНрддрд┐ рджреЛрдиреЛрдВ рдХреЗ рдмреАрдЪ рд╕рдВрддреБрд▓рди рд╕реНрдерд╛рдкрд┐рдд рдХрд░рдирд╛ рд╕реАрдЦ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред рдпреЛрдЧреА рд╡реНрдпрдХреНрддрд┐ рдХрд╛ рд╡реНрдпрдХреНрддрд┐рддреНрд╡ рдЕрд▓рдЧ рд╣реА рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИред рднреАрдбрд╝ рдореЗрдВ рдЙрд╕рдХреА рдЕрд▓рдЧ рд╣реА рдкрд╣рдЪрд╛рди рдмрдирддреА рд╣реИред рд╡рд╣ рд╕рдмрд╕реЗ рдЕрд▓рдЧ рд╣реА рдирдЬрд░ рдЖрддрд╛ рд╣реИред
 
7. рдЖрддреА рд╣реИ рдЕрдЪреНрдЫреА рдиреАрдВрдж : рдкреНрд░рд╛рдгрд╛рдпрд╛рдо рджреНрд╡рд╛рд░рд╛ рдкреНрд░рд╛рдгрд╡рд╛рдпреБ рд╢рд░реАрд░ рдХреЗ рдЕрдгреБ-рдЕрдгреБ рддрдХ рдкрд╣реБрдВрдЪ рдЬрд╛рддреА рд╣реИ рдЬрд┐рд╕рд╕реЗ рдЕрдирд╛рд╡рд╢реНрдпрдХ рдПрд╡рдВ рд╣рд╛рдирд┐рдкреНрд░рдж рджреНрд░рд╡реНрдп рдирд╖реНрдЯ рд╣реЛрддреЗ рд╣реИрдВ, рд╡рд┐рд╖рд╛рдВрд╢ рдирд┐рд░реНрд╡рд╛рд╕рд┐рдд рд╣реЛрддреЗ рд╣реИрдВ рдЬрд┐рд╕рд╕реЗ рд╕реБрдЦрдж рдиреАрдВрдж рдЕрдкрдиреЗ рд╕рдордп рдкрд░ рдЕрдкрдиреЗ рдЖрдк рдЖрдиреЗ рд▓рдЧрддреА рд╣реИред рдкреНрд░рд╛рдгрд╛рдпрд╛рдо рдФрд░ рдзреНрдпрд╛рди рд╕реЗ рдорд╕реНрддрд┐рд╖реНрдХ рдЖрдо рд▓реЛрдЧреЛрдВ рдХреА рдЕрдкреЗрдХреНрд╖рд╛ рдХрд╣реАрдВ рдЬреНрдпрд╛рджрд╛ рдХреНрд░рд┐рдпрд╛рд╢реАрд▓ рдФрд░ рд╢рдХреНрддрд┐рд╢рд╛рд▓реА рдмрдирддрд╛ рд╣реИред
 
8. рдЖрджрдд рд╕реЗ рдорд┐рд▓рддреА рд╣реИ рдореБрдХреНрддрд┐ : рд▓рдЧрд╛рддрд╛рд░ рдпреЛрдЧ рдХрд░рддреЗ рд░рд╣рдиреЗ рд╕реЗ рдЖрдкрдХреЗ рдЬреАрд╡рди рдореЗрдВ рд╣рд░ рддрд░рд╣ рдХреА рдЖрджрддреЛрдВ рд╕реЗ рдЖрдкрдХреЛ рдореБрдХреНрддрд┐ рдорд┐рд▓ рдЬрд╛рддреА рд╣реИред рдХрдИ рд▓реЛрдЧреЛрдВ рдореЗрдВ рджреЗрд░ рд╕реЗ рдЙрдардиреЗ рдФрд░ рджреЗрд░ рд╕реЗ рд╕реЛрдиреЗ рдХреА рдЖрджрдд рд╣реЛрддреА рд╣реИред рдЕрдирд┐рдпрдорд┐рдд рд░реВрдк рд╕реЗ рднреЛрдЬрди рдХрд░рдиреЗ рдФрд░ рд╢реМрдЪ рдЬрд╛рдиреЗ рдХреА рдЖрджрдд рд╣реЛрддреА рд╣реИред рдЗрд╕реА рддрд░рд╣ рдХреБрдЫ рддреЛ рднреА рдмреЛрд▓рдиреЗ, рд╕реЛрдЪрдиреЗ, рд╕рдордЭрдиреЗ, рд╕реБрдирдиреЗ рдХреА рдЖрджрдд рднреА рд╣реЛрддреА рд╣реИред рдирд╢рд╛ рдХрд░рдиреЗ, рдХреНрд░реЛрдз рдХрд░рдиреЗ, рдИрд░реНрд╖реНрдпрд╛ рдХрд░рдиреЗ рдХреА рднреА рдпреЛрдЧ рд╕реЗ рд╡реНрдпрдХреНрддрд┐ рд╣рд░ рддрд░рд╣ рдХреА рдЖрджрддреЛрдВ рд╕реЗ рдореБрдХреНрдд рд╣реЛрдХрд░ рдЬреАрд╡рди рдХреЛ рдПрдХ рд╕реБрдВрджрд░ рд╢реИрд▓реА рдФрд░ рдЕрдиреБрд╢рд╛рд╕рди рдореЗрдВ рдврд╛рд▓ рд▓реЗрддрд╛ рд╣реИред рдЖрдкрдХреЛ рдпрд╣ рдЬрд╛рдирдХрд░ рд╣реИрд░рд╛рдиреА рд╣реЛрдЧреА рдХрд┐ рдЬрд┐рд╕ рддрд░рд╣ рд╣рдореЗрдВ рдмрдЪрдкрди рд╕реЗ рд╣реА рдЦрд╛рдиреЗ рдХреА рдЖрджрдд рд╣реИ, рдЙрд╕реА рддрд░рд╣ рд╣рдореЗрдВ рдЬрдиреНрдо рд▓реЗрдиреЗ рдХреА рднреА рдЖрджрдд рд╣реЛ рдЬрд╛рддреА рд╣реИред рдЖрджрдд рдХреЗ рдЪрдХреНрд░ рдХреЛ рд╕рдордЭрдирд╛ рдЬрд░реВрд░реА рд╣реИред рдХреНрд░реЛрдз рдХрд░рдиреЗ, рдирдлрд░рдд рдХрд░рдиреЗ рдпрд╛ рдкреНрдпрд╛рд░ рдХрд░рдиреЗ рдХреА рднреА рдЖрджрдд рд╣реЛ рдЬрд╛рддреА рд╣реИред рдЖрджрддрдореБрдХреНрдд рдЬреАрд╡рди рдХреНрдпрд╛ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ? рдпрд╣ рдЬрд╛рдирдирд╛ рдмрд╣реБрдд рдЬрд░реВрд░реА рд╣реИред
 
9. рдпреЛрдЧ рд╕реЗ рдкрд╛рддрд╛ рд╣реИ рд╡реНрдпрдХреНрддрд┐ рд╕рд┐рджреНрдзрд┐ : рдпреЛрдЧ рд╕реЗ рдЬрд╣рд╛рдВ рд╢рд░реАрд░ рдХреА рдКрд░реНрдЬрд╛ рдЬрд╛рдЧреНрд░рдд рд╣реЛрддреА рд╣реИ, рд╡рд╣реАрдВ рд╣рдорд╛рд░реЗ рдорд╕реНрддрд┐рд╖реНрдХ рдХреЗ рдЕрдВрддрд░рд┐рдо рднрд╛рдЧ рдореЗрдВ рдЫрд┐рдкреА рд░рд╣рд╕реНрдпрдордп рд╢рдХреНрддрд┐рдпреЛрдВ рдХрд╛ рдЙрджрдп рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИред рдЬреАрд╡рди рдореЗрдВ рд╕рдлрд▓рддрд╛ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╢рд░реАрд░ рдХреА рд╕рдХрд╛рд░рд╛рддреНрдордХ рдКрд░реНрдЬрд╛ рдФрд░ рдорд╕реНрддрд┐рд╖реНрдХ рдХреА рд╢рдХреНрддрд┐ рдХреА рдЬрд░реВрд░рдд рд╣реЛрддреА рд╣реИред рдпрд╣ рд╕рд┐рд░реНрдл рдпреЛрдЧ рд╕реЗ рд╣реА рдорд┐рд▓ рд╕рдХрддреА рд╣реИ, рдЕрдиреНрдп рдХрд┐рд╕реА рдХрд╕рд░рдд рд╕реЗ рдирд╣реАрдВред рдпрджрд┐ рд╡реНрдпрдХреНрддрд┐ рд▓рдЧрд╛рддрд╛рд░ рдпреЛрдЧ рдХрд░ рд░рд╣рд╛ рд╣реИ рдФрд░ рд╡рд╣ рдпреЛрдЧ рдХреЗ рдпрдо рдФрд░ рдирд┐рдпрдо рдХрд╛ рдкрд╛рд▓рди рдХрд░рддреЗ рд╣реБрдП рдпреЛрдЧ рдХреА рд╣рд░ рддрд░рд╣ рдХреА рд╡рд┐рджреНрдпрд╛ рдХреЛ рдлреЙрд▓реЛ рдХрд░ рд░рд╣рд╛ рд╣реИ рддреЛ рдпрд╣ рддрдп рд╣реИ рдХрд┐ рдЙрд╕рдХреЗ рдорд╕реНрддрд┐рд╖реНрдХ рдореЗрдВ рд╕рд┐рджреНрдзрд┐рдпреЛрдВ рдХрд╛ рд╡рд╛рд╕ рд╣реЛрдиреЗ рд▓рдЧреЗрдЧрд╛ред рдорди рдФрд░ рдорд╕реНрддрд┐рд╖реН‍рдХ рдЗрддрдирд╛ рддреАрдХреНрд╖реНрдг рд╣реЛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИ рдХрд┐ рд╡рд╣ рд╕рднреА рд╣рджреЛрдВ рдХреЛ рдкрд╛рд░ рдХрд░рдХреЗ рдЗрдзрд░ рдорд╛рдзреНрдпрдо рдХреЗ рд╕рдВрдкрд░реНрдХ рдореЗрдВ рдЖ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред рд╡рд╣ рдиреАрдВрдж рдореЗрдВ рднреА рдЬрд╛рдЧрд╛ рд╣реБрдЖ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИред рдмрд╕ рдпрд╣реАрдВ рд╕реЗ рд╕рд┐рджреНрдзрд┐рдпреЛрдВ рдХреА рд╢реБрд░реБрдЖрдд рд╣реЛрддреА рд╣реИред рдРрд╕рд╛ рд╕рд╛рдХреНрд╖реАрддреНрд╡ рдпреЛрдЧ рд╕реЗ рдШрдЯрд┐рдд рд╣реЛрдиреЗ рд▓рдЧрддрд╛ рд╣реИред
 
10. рдореГрддреНрдпреБрдВрдЬрдп : рдпреЛрдЧ рдФрд░ рдзреНрдпрд╛рди рдХрд░рддреЗ рд░рд╣рдиреЗ рд╕реЗ рд╡реНрдпрдХреНрддрд┐ рдореГрддреНрдпреБ рдкрд░ рднреА рд╡рд┐рдЬрдп рдкреНрд░рд╛рдкреНрдд рдХрд░ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИред рдРрд╕реЗ рдХрдИ рдпреЛрдЧреА рдпрд╛ рдорд╣рд╛рдпреЛрдЧреА рд╣реИ рдЬреЛ рд╕реИрдВрдХрдбрд╝реЛрдВ рд╡рд░реНрд╖реЛрдВ рд╕реЗ рдЬреАрд╡рд┐рдд рд╣реИ рдФрд░ рдЬрдм рдЪрд╛рд╣реЗ рддрдм рд╢рд░реАрд░ рддреНрдпрд╛рдЧ рдХрд░ рджреВрд╕рд░рд╛ рд╢рд░реАрд░ рдзрд╛рд░рдг рдХрд░рдиреЗ рдХреА рдХреНрд╖рдорддрд╛ рд░рдЦрддреЗ рд╣реИрдВред рдпрд╣ рдирд╣реАрдВ рд╣рд╛рд╕рд┐рд▓ рдХрд░ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВ рддреЛ рдХрдо рд╕реЗ рдХрдо рдЖрдпреБ рддреЛ рдмрдврд╝рд╛рдИ рдЬрд╛ рд╕рдХрддреА рд╣реИред

Share this Story:

Follow Webdunia Hindi

рдЕрдЧрд▓рд╛ рд▓реЗрдЦ

рдЕрдВрддрд░реНрд░рд╛рд╖реНрдЯреНрд░реАрдп рдпреЛрдЧ рджрд┐рд╡рд╕ рд╡рд┐рд╢реЗрд╖ рд╕рд╛рдордЧреНрд░реА : рдЖрд╕рди, рдереАрдо, рдЗрддрд┐рд╣рд╛рд╕ рд╕рдм рдПрдХ рд╕рд╛рде