टमाटर-प्याजा स्पेशल

Webdunia
सामग्री :
दो बड़े टमाटर व 1 बड़ा प्याज बारीक टुकड़ों में कटे हुए, 200 ग्राम दही, दो टेबल स्पून मूँगफली का दरदरा कूट, दो हरीमिर्च बारीक कतरी हुई, दो टेबल स्पून हरा धनिया बारीक कटा हुआ, स्वादानुसार नमक, 1/2 टी स्पून शक्क र, तड़के के लिए तेल व राई।

विधि :
टमाटर, प्याज, दही, मूँगफली का कूट, हरीमिर्च व नमक- शक्कर एक प्याले में मिलाकर रख लें। खाने से पहले तेल गरम करके राई का तड़का देकर इसमें मिला लें और हरा धनिया डालकर परोसें।

इस सलाद की खासियत है तड़का, जो एक अलग फ्लेवर देता है। रोज का सादा सलाद खाते-खाते ऊब जाएँ तो ये थोड़ा तीखा लेकिन पौष्टिक सलाद जरूर आजमाइए जो निश्चित ही सारी स्वाद-इंद्रियों को जागृत कर देगा।
Show comments
सभी देखें

जरुर पढ़ें

क्या आप भी शुभांशु शुक्ला की तरह एस्ट्रोनॉट बनना चाहते हैं, जानिए अंतरिक्ष में जाने के लिए किस डिग्री और योग्यता की है जरूरत

हार्ट अटैक से एक महीने पहले बॉडी देती है ये 7 सिग्नल, कहीं आप तो नहीं कर रहे अनदेखा?

बाजार में कितने रुपए का मिलता है ब्लैक वॉटर? क्या हर व्यक्ति पी सकता है ये पानी?

बालों और त्वचा के लिए अमृत है आंवला, जानिए सेवन का सही तरीका

सफेद चीनी छोड़ने के 6 जबरदस्त फायदे, सेहत से जुड़ी हर परेशानी हो सकती है दूर

सभी देखें

नवीनतम

क्या संविधान से हटाए जा सकते हैं ‘धर्मनिरपेक्षता’ और ‘समाजवाद’ जैसे शब्द? क्या हैं संविधान संशोधन के नियम

सिरदर्द से तुरंत राहत पाने के लिए पीएं ये 10 नैचुरल और स्ट्रेस बस्टर ड्रिंक्स

'आ' से अपनी बेटी के लिए चुनिए सुन्दर नाम, अर्थ जानकर हर कोई करेगा तारीफ

आषाढ़ अष्टाह्निका विधान क्या है, क्यों मनाया जाता है जैन धर्म में यह पर्व

आरओ के पानी से भी बेहतर घर पर अल्कलाइन वाटर कैसे बनाएं?