ये 10 असरकारक योगासन कर सकते हो वर्क डेस्क पर
शनिवार, 30 मई 2020
योग के बढ़ते व्यवसाय के बारे में चौंकाने वाले तथ्य
शुक्रवार, 29 मई 2020
कपालभाती प्राणायाम क्या है, कैसे कर सकते हैं इसे
शुक्रवार, 15 मई 2020
अनुलोम विलोम क्या है, कैसे करें इसे घर पर
गुरुवार, 14 मई 2020
कभी योगा नहीं किया है तो इन आसान तरीकों से सीखें ध्यान और आसन
सोमवार, 4 मई 2020
मेडिटेशन से जीत लीजिए कोरोना के डर को, रोज 5 मिनट करें ध्यान
बुधवार, 29 अप्रैल 2020
लॉकडाउन में यदि हो गई है कब्ज, नहीं पच रहा खाना तो करें ये 5 कार्य
शनिवार, 25 अप्रैल 2020
लॉकडाउन में घर पर करें ये 5 आसन
बुधवार, 15 अप्रैल 2020
योग के ये 5 नियम मान लिए तो लॉकडाउन में आप जीत जाएंगे
बुधवार, 8 अप्रैल 2020 फेफड़ों की कार्य क्षमता को बढ़ाता है 'भस्त्रिका प्राणायाम'
गुरुवार, 26 मार्च 2020
घर से कर रहे हैं ऑफिस का कार्य तो आजमाएं 'रिफ्रेश योगा' की 5 टिप्स
मंगलवार, 24 मार्च 2020
योग की ये 3 क्रियाएं करेंगी बैक्टीरिया से मुक्त और शरीर में जमा गंदगी साफ
सोमवार, 23 मार्च 2020 डायबिटीज को दूर भगाएं योग की ये 3 टिप्स
सोमवार, 2 मार्च 2020
योग की नेती क्रिया के 7 चमत्कारिक फायदे
मंगलवार, 11 फ़रवरी 2020
ध्यान क्या, क्यों और कैसे, जानिए अद्भुत जानकारी
शनिवार, 14 दिसंबर 2019
