हनुमान उपासना के उपाय एवं मंत्र

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भगवान रामभक्त हनुमान की उपासना से जीवन के सारे कष्ट, संकट मिट जाते है। माना जाता है कि हनुमान एक ऐसे देवता है जो थोड़ी-सी प्रार्थना और पूजा से ही शीघ्र प्रसन्न हो जाते है। जहां मंगलवार और शनिवार का दिन इनके पूजन के लिए सर्वश्रेष्ठ हैं।

अगर आप अपनी परेशानियों से निजात पाना चाहते हैं तो आप निम्न मंत्र और उपाय आजमाएं। शीघ्र ही आपके सारे कष्ट दूर होकर आपको सुख की अनुभूति होगी।

* ॐ हं हनुमंतये नम: मंत्र का जप करें।

* हं हनुमते रुद्रात्मकाय हुं फट् का रुद्राक्ष की माला से जप करें।

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* संकट कटै मिटै सब पीरा, जो सुमिरै हनुमत बलबीरा।

* रा म- रा म ना म मंत् र क ा 108 बा र ज प करें ।

* हनुमान को नारियल, धूप, दीप, सिंदूर अर्पित‍ करें।

* हनुमान अष्टमी के दिन हनुमान चालीसा का पाठ करें।

* राम रक्षा स्त्रोत, बजरंगबाण, हनुमान अष्टक का पाठ करें।

* हनुमान आरती, हनुमत स्तवन, राम वन्दना, राम स्तुति, संकटमोचन हनुमानाष्टक का पाठ करें।

* ‍परिवार सहित मंदिर में जाकर मंगलकारी सुंदरकांड पाठ करें।

* हनुमान को चमेली का तेल, सिंदूर का चोला चढ़ाएं।

* गुड-चने और आटे से निर्मित प्रसाद वितरित करें।

* श्रद्धानुसार भंडारे का आयोजन कराएं।

मंगलवार और शनिवार के दिन हनुमान म‍ंदिर में जाकर रामभक्त हनुमान का गुणगान करें और उनसे अपने पापों के लिए क्षमायाचना करें।

- राजश्री कासलीवाल