आँखों को बनाएँ स्वस्थ व सुंदर

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चेहरे की सुंदरता को द्विगुणित करती हैं सुन्दर व स्वस्थ आँखें। आँखों में कई कारणों से बीमारियाँ हो जाती हैं। जैसे अनिद्रा, तनाव, थकान, भोजन में पोषक तत्वों की कमी वगैरह। स्वास्थ और सौंदर्य को बनाए रखने के लिए भरपूर नींद लेना आवश्यक है। आँखों व उनके आसपास की त्वचा बहुत ही नाजुक होती है अतः कास्मेटिक्स का प्रयोग भी बहुत सोच-समझकर करना चाहिए।

ये उपाय करें :

* रात को सोने से पूर्व भी आँखों के चारों ओर की त्वचा को रिहाइड्रेनट जेल से साफ करना चाहिए फिर आई क्रीम लगाना चाहिए।

* आँखों के आसपास हल्की प्रकृति की ही आई क्रीम लगाना चाहिए।

* लेनोलीन और बादाम से युक्त आई क्रीम हो तो ज्यादा बेहतर होगा।

* बादाम आँखों के आसपास के गहरे घेरे को कम करती है। यह एक प्राकृतिक ब्लीच है। साथ ही त्वचा के लिए श्रेष्ठ पोषक भी है।

* किसी भी क्रीम को आँखों के आसपास की त्वचा पर ज्यादा समय के लिए रहने देना आँखो के लिए हानिकारक है। यदि आप फेस मास्क लगा रही हैं तो आँखों के आस-पास की जगह पर मत लागाइए।

* वही फेस मास्क आँखों के गोल घेरो पर लगा सकती है जो विशेष रूप से इसके लिए बना हो जैसे लिक्विड सीबीड मास्क।

* मास्क की पतली फिल्म पूरे चहरे पर लगाई जा सकती है, इसे पानी से साफ करना भी आसान है।

* यह एक अच्छा माइश्चराइजर है साथ ही यह त्वचा को नवजीवन देता है। ककड़ी का रस प्राकृतिक ब्लीच है, इसका प्रयोग भी आँखों के गहरे घेरो को कम करने में सहायक है।