त्वचा के लिए विटामिन 'सी'

त्वचा को खूबसूरत बनाने के लिए आप क्या-क्या जतन नहीं करतीं। हर रोज कोई नया फेस पैक, कोई नई क्रीम और न जाने क्या-क्या। लेकिन क्या आप जानती हैं, स्वस्थ त्वचा के लिए विटामिन 'सी' सबसे अच्छा उपाय होता है।

1. हर दिन एक गिलास ऑरेंज जूस आपके लिए विटामिन 'सी' का सबसे अच्छा स्रोत है। यह सिर्फ आपकी सेहत के लिए ही नहीं, बल्कि आपकी त्वचा के लिए भी बहुत फायदेमंद होता है।

2. आपको विटामिन 'सी' के सेवन के अलावा रोजाना अपनी त्वचा के लिए विटामिन 'सी' युक्त प्रसाधनों का इस्तेमाल करना चाहिए। नियमित इस्तेमाल का अंतर आप खुद महसूस करेंगी।

3. आजकल बाजार में विटामिन 'सी' से युक्त स्किन केअर प्रोडक्ट की पूरी रेंज मौजूद है। विटामिन 'सी' के बारीक कणों से युक्त यह क्रीम त्वचा की सफाई करके मृतकोशिकाओं से छुटकारा दिलाता है।

4. इसके कुदरती सिट्रस तत्व आपकी त्वचा को देते हैं सेहतभरा निखार और तरोताजा एहसास। रोजाना इसके इस्तेमाल से आप भी खिली-खिली त्वचा पा सकती हैं।

5. त्वचा को नई जिंदगी देने के लिए आप विटामिन 'सी' युक्त मॉइश्चराइजर का भी इस्तेमाल कर सकती हैं।

6. इसका सौम्य कुदरती क्ले त्वचा पर जमी धूल-मैल को सोख लेता है और इसमें मौजूद एप्रीकॉट ऑइल त्वचा को नरम-मुलायम बनाकर उसका पोषण करता है। त्वचा को नई जिंदगी देता है।

* सप्ताह में एक बार इस नॉन ड्राइंग फार्मूला के इस्तेमाल से आप अपनी त्वचा में पाएँगी गजब का निखार। क्लीजिंग मिल्क से त्वचा को अच्छी तरह साफ करने के बाद त्वचा में नई शक्ति जगाने और उसका पोषण करने के लिए विटामिन 'सी' युक्त मॉइश्चराइजर लगाएँ। यह सिर्फ त्वचा सिर्फ नमी ही नहीं देता बल्कि त्वचा की कोमलता को भी बढ़ाता है और त्वचा को देता है एक नई जिंदगी।