चावल का पानी : हेल्थ के साथ ब्यूटी के लिए भी लाजवाब

Webdunia
शुक्रवार, 23 जुलाई 2021 (10:52 IST)
चावल भारतीयों के भोजन का सबसे अहम हिस्‍सा है। चावल का सेवन सेहत के लिए अच्‍छा माना जाता है। बल्कि भोजन में चावल होते हैं तो उसे संपूर्ण भोजन की श्रेणी में रखा जाता है। वहीं चावल का पानी भी कई तरह से इस्‍तेमाल किया जाता है। पीरियड्स, डायरिया,पेट दर्द, बुखार सहित अन्‍य बीमारियों में चावल के पानी का सेवन किया जाता है। कमजोरी लगने या व्‍हाइट बल्‍ड सेल्‍स होने पर भी चावल का पानी दिया जाता है। लेकिन सेहत के साथ ही यह ब्‍यूटी के लिए भी अच्‍छा है। जी हां, दवा खाकर थक गए है तो चावल के पानी का इस्‍तेमाल जरूर करें। तो आइए जानते हैं चावल के पानी से कैसे आपकी त्‍वचा निखरकर आती है। 
 
चावल का पानी 
 
चावल के पानी में अमीनो एसिड होता है। जिससे स्किन और बाल दोनों सुंदर हो जाते हैं। चावल के पानी से सुबह - सुबह चेहरा धोने से पिंपल्‍स, ड्राईनेस और डार्क स्‍पॉट खत्‍म हो जाते हैं। कोरिया में चावल के पानी का स्किन ट्रीटमेंट के लिए इस्‍तेमाल किया जाता है।
 
चावल का पानी कैसे बनाएं 
 
सुबह उठते ही एक मुट्ठी चावल को गला दें। 20 मिनट बाद पानी को छान लें। और फिर उस पानी से मुंह धो लें। अगर पानी अधिक है तो आप अगले दिन भी इस्‍तेमाल कर सकते हैं, इसके बाद नहीं।  
 
चावल का पानी लगाने के फायदे
 
- स्किन की रंगत निखारने और व्‍हाइटनिंग के तौर पर काम करता है। 
- पिम्‍पल्‍स को हटाने में मददगार।
- त्‍वचा को दे प्राकृतिक मॉइश्‍चर ।
- बालों में लगाने से बाल सिल्‍की और शाइनी होते हैं, रूसी खत्‍म होती है।
 
चावल का आटा 
 
आप चावल के पानी बजाए चावल का आटे का इस्‍तेमाल भी कर सकते हैं। वह स्‍क्रब की तरह काम करेगा। उसमें आप चावल के आटे के साथ गुलाबजल मिक्‍स कर लीजिए। बॉडी पर लगाने के बाद हल्‍के - हल्‍के हाथों से मसाज कीजिए।  10 मिनट रहने दीजिए। फिर गुनगुने पानी से धो लीजिए। 

सम्बंधित जानकारी

Show comments
सभी देखें

जरुर पढ़ें

वैलेंटाइन डे डेट से पहले dull लग रही है स्किन? सिर्फ 5 मिनट में पाएं पार्लर जैसा ग्लो

इस बार वेलेंटाइन पर अपनी पार्टनर को दें हेल्थ केयर से जुड़े ये खास गिफ्ट्स

valentine day 2025: नई-नई हुई है शादी तो ऐसे बनाएं वेलेंटाइन डे को खास

तनाव को कम करने के लिए मजे से पीजिए ये चाय, ऐसे करती है असर

डाइजेशन का रखना है बेहतर तो डाइट में जरूर शामिल करें ये फ्रूट्स

सभी देखें

नवीनतम

छत्रपति शिवाजी महाराज के पराक्रम और गौरवशाली इतिहास का दर्शन कराते हैं महाराष्ट्र के ये किले, परिवार के साथ जाएं घूमने

आखिर क्यों खूबसूरत बने रहने के लिए जरूरी है कोलाजन, जानिए कैसे बढ़ा सकते हैं शरीर में प्राकृतिक तरीके से कोलाजन

शादी के बाद पहले वैलेंटाइन पर कुछ ऐसे सजाएं अपना घर, रोमांटिक डेट के लिए कहीं ओर नहीं जाने का करेगा मन

भोलेनाथ के हैं भक्त तो अपने बेटे का नामकरण करें महादेव के इन सुन्दर नामों पर, सदा मिलेगा भोलेनाथ का आशीर्वाद

Valentine Day Special : वेलेंटाइन डे, प्यार तब होगा सफल जब राशि होगी मैच

अगला लेख