लेडी फिंगर नाम से पहचानी जाने वाली हरी-हरी भिंडी काफी लोगों को पसंद होती है। भिंडी के फायदे तो सभी जानते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कि भिंडी का उपयोग मुहांसों से छुटकारा पाने, चेहरे के दाग धब्बे मिटाने, स्किन में निखार लाने के लिए भी किया जाता है। भिंडी में कॉपर, सोडियम, गंधक, कैल्शियम, प्रोटीन, आयोडीन, फॉस्फोरस, पोटेशियम, आयरन तथा विटामिन ‘ए’, 'बी काम्पलेक्स और विटामिन ‘सी’ भी पाया जाता हैं।
अगर आप भी मुंहासे हटाने और चेहरे साफ करने की दवा या कॉस्मेटिक प्रोडक्ट अथवा अन्य क्रीम को आजमा कर परेशान हो गए हैं और आपकी समस्या का कोई हल निकल नहीं पा रहा हो तो इस घरेलू उपाय को आजमाएं और एक्ने की समस्या से निजात पाने के लिए आप इस पैक का इस्तेमाल कर सकते हैं। आइए जानते हैं कैसे बनाएं भिंडी का फेस पैक-
फेस पैक विधि 1-
- भिंडी का फेस पैक बनाने के लिए सबसे पहले 10-12 भिंडी लेकर उसे साफ पानी से धोकर कपड़े से पौंछ लें और बिना पानी मिलाएं मिक्सी में पीस कर इसका गाढ़ा-गाढ़ा पेस्ट बना लें। अब इस पेस्ट को चेहरे पर 15-20 मिनट तक लगाकर रखें और उसके बाद अपने फेस को वॉश कर लें।
फेस पैक विधि 2-
- 2 से 3 ताजा भिंडी लेकर साफ करें और 2 टुकड़ों में काट लें। फिर पेस्ट बनाने के लिए भिंडी को उबाल लें। भिंडी में उबाल आने पर आंच बंद करके ठंडा होने के बाद पेस्ट बना लें। अब इसमें 2 से 3 बूंद नींबू का रस डालें। मिश्रण को अच्छे से मिलाएं और चेहरे पर लगाएं। यह पैक सूखने तक चेहरे पर ही लगा रहने दें। उसके बाद चेहरे को ठंडे पानी से धो लें।
आसान विधि से घर पर तैयार किया गया यह फैस पेक जहां धूप और प्रदूषण की वजह से त्वचा का ग्लो वापस दिलाने में कारगर हैं वहीं चेहरे की मुंहासे, रूखी त्वचा तथा स्किन इन्फेक्शन के सभी तरह की समस्या से यह छुटकारा दिलाता है। बस इस बात का ध्यान रखें कि इस पैक का इस्तेमाल आपको हफ्ते में एक बार ही करना है।
