रखें कुछ ख्याल अपना समर में

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अन्य मौसम की अपेक्षा गर्मी के मौसम में त्वचा सबसे अधिक प्रभावित होती है। तेज धूप, तपन और उमस से त्वचा रुखी और बेजान हो जाती है जिसका सीधा असर सौंदर्य पर पड़ता है। यदि मौसम के अनुकूल सावधानियाँ न बरती जाएँ तो अच्छा-खासा सौंदर्य भी चौपट हो जाता है। आप चाहती हैं कि तपन में भी आप तरोताजा बनी रहें तो मौसम की माँग के अनुसार कुछ अतिरिक्त देखभाल यूँ कर देखिए :

परिधान
कपड़े ऐसे पहनें जो पूरी तरह सुविधाजनक हों और जिन्हें पहनकर आप खुला-खुलापन महसूस करें। यानी इस मौसम में कपड़े ढीले-ढाले ही पहनें। लाइट कलर के कॉटन के कपड़े त्वचा को गरमी से राहत दिलाते हैं। त्वचा को हवा लगती रहे, इसके लिए स्लीवलेस या पतली स्ट्रिप वाली ड्रेसेस उपयुक्त रहती है। धूप में जाते समय परिधान ऐसे चुनें जिसमें त्वचा अधिक से अधिक ढँकी रह सके। इससे धूप का सीधा असर त्वचा पर नहीं पड़ेगा।

महक दिनभर की
पसीने की दुर्गंध दूर करने और अपने आसपास के वातावरण को महकाने के लिए एक अच्छा परफ्यूम चुनिए। अधिक तेज गंध देने वाले परफ्यूम इन दिनों न लगाएँ। नहाते समय एंटीबेक्टीरियल सोप यूज करने से भी पसीने की गंध से बचा जा सकता है।

धूप का खौफ
बचाव के लिए सुरक्षा कवच अपनाएँ। सनस्क्रीन और सनब्लॉक त्वचा पर एक ऐसी परत चढ़ा देते हैं जिससे सनबर्न नहीं होता। शरीर के खुले भागों पर इसका उपयोग करके निकलें। चश्मा और स्कार्फ बाहर जाते समय अपनी खास जरूरत समझें।