बासी चावल के 5 फायदे, आपको जरूर जानना चाहिए

Webdunia
कई बार रात को खाना ज्यादा बन जाए, तो सुबह बासी खाना बच जाता है। रात के बचे हुए चावलों को कुछ लोग सुबह फ्राय करके खा लेते हैं, तो कुछ लोग बासी खाने से पूरी तरह परहेज करके इन्हें कचरे के डिब्बे में डाल देते हैं। लेकिन हम आपको बता दें, कि बासी चावल के भी हैं अपने कुछ फायदे, जिन्हें जानने के बाद आप इन्हें कभी नहीं फेंकेंगे। जानें 5 फायदे ... 

 
 
1 बासी चावलों में माइक्रो-न्यूट्रीएंट्स और कई पोषक तत्व व खनि‍ज पदार्थ होते हैं जो शरीर के लिए फायदेमंद हैं होते हैं। कई मामलों में डॉक्टर्स भी मानते हैं कि बासी चावल सेहत के लिए लाभदायक होते हैं। 
2 अगर शरीर का तापमान अधिक हो, तो बासी चावल खाने से को शरीर का तापमान नियंत्रि‍त होता है। दरअसल इनकी तासीर ठंडी होती है, जो तापमान को कम कर आपको छोटी-छोटी स्वास्थ्य समस्याओं से बचा सकते हैं।

3 अगर आपको चाय या कॉफी पीने की बुरी आदत या फिर यह कहें कि लत है, तो बासी चावल खाना आपके लिए बेहद जरूरी है। सुबह-सुबह बासी चावल खाने से चाय व कॉफी पीने की आदत में कमी आ सकती है।


4 कई बार शरीर व पेट में गर्मी बढ़ जाने के कारण छाले आने की समस्या होती है, जो कि तकलीफदेह होती है। अग र आपके साथ भी यह समस्या है, तो बासी चावल का सेवन करें। 3 दिन में आप राहत महसूस करेंगे।
5  किसी प्रकार की चोट लगने या फिर घाव बन जाने की स्थिति में बासी चावल का सेवन मददगार साबित हो सकता है। जल्द ही आप पाएंगे किे आपका घाव भर गया है।
Show comments
सभी देखें

जरुर पढ़ें

ब्लड प्रेशर कंट्रोल करने में मददगार हैं आसानी से मिलने वाले ये 9 आयुर्वेदिक हर्ब्स

‘कामसूत्र’ की धरती भारत में ‘सहवास’ पर इतना संकोच क्‍यों?

रथ यात्रा पर निबंध: आस्था, एकता और अध्यात्म का भव्य संगम, जगन्नाथ रथ यात्रा में क्या है इस साल खास?

कद्दू के बीज ज्यादा खाना पड़ सकता है भारी, जानिए कितनी मात्रा में खाने से होता है फायदा

कैसे बनाते हैं भगवान जगन्नाथ का खिचड़ी भोग, यहां पढ़ें सात्विक रेसिपी

सभी देखें

नवीनतम

हार्ट अटैक से एक महीने पहले बॉडी देती है ये 7 सिग्नल, कहीं आप तो नहीं कर रहे अनदेखा?

क्या महिलाओं में कार्डियक अरेस्ट है ज्यादा घातक? शेफाली जरीवाला डेथ केस से मिल रहे संकेत

दुनिया के जाने-माने लोगों ने इमाम हुसैन अलैहिस्सलाम के बारे में क्या कहा, पढ़ें 10 अनसुने कथन

बाजार में कितने रुपए का मिलता है ब्लैक वॉटर? क्या हर व्यक्ति पी सकता है ये पानी?

बालों और त्वचा के लिए अमृत है आंवला, जानिए सेवन का सही तरीका

अगला लेख