सोने से पहले हर कामयाब इंसान करता है 5 काम

WD
हममें से हर कोई अपने जीवन में खुद को सफल देखना चाहता है और सफल लोगों को देखकर प्रेरित होता है। लेकिन सफल बनने के लिए कामयाब लोगों के जीवन के हर पहलू से कुछ न कुछ सीखा जा सकता है। व्यवहार विशेषज्ञों के अनुसार जानिए वो कौन सी 5 चीजें हैं, जो हर सफल इंसान रात को सोने से पहले करता है - 

1 पढ़ना - व्यवहार विशेषज्ञों के अनुसार ऐसे कई लोग जो जीवन में बेहद कामयाब हैं, रात तो सोने से पहले कुछ न कुछ सकारात्मक एवं उत्पादक चीजें पढ़ते हैं। फिर चाहे वह बिल गेट्स हो, बराक ओबामा या कामयाब फैशन डिजाइनर वेरा वांग, सभी का मानना है कि पढ़ने के मामले में किसी तरह कर समझौता नहीं किया जा सकता। 
2 वे यह जानते हैं कि जीवन में कौन सी चीज कितनी महत्वपूर्ण है, और जब भी वे आवश्यकता महसूस करते हैं, ब्रेक लेते हैं, दिमाग को ब्रेक देते हैं, अपनों के साथ एवं पुरानी यादों के साथ वक्त बिताते हैं।

3 वे दिन में सपने देखते हैं। जी हां, जानकर भले ही अजीब लगे, लेकिन स्वयं को प्रेरित करने, दिमाग को रि‍लेक्स करने एवं नए लक्ष्यों को तय करने में सह तरीका बेहद मददगार है। यह आापको खुशी भी देता है।

4 वे कल के लिए तैयारी करते हैं। जीवन में कुछ अच्छा पाने एवं कामयाब होने वाले लोग हमेशा आने वाले समय के लिए खुद को तैयार करते हैं एवं नई योजनाएं बनाते हैं। कुछ देर इस काम को देकर आप अगले दिन को बेहतर बना सकते हैं, और भविष्य को भी।
5 वे हमेशा अपने परिवार और काम में संतुलन बनाते हैं। ज्यादातर कामयाब लोगों के लिए उनका परिवार प्राथमिकता लिए होता है, लेकिन वे काम के बोझ एवं तनाव के साथ-साथ परिवार, बच्चों, पालतु जानवरों आदि के साथ गुणवत्तापूर्ण समय बिताने के बीच संतुलन बनाना जानते हैं। 

Show comments

ग्लोइंग स्किन के लिए चेहरे पर लगाएं चंदन और मुल्तानी मिट्टी का उबटन

वर्ल्ड लाफ्टर डे पर पढ़ें विद्वानों के 10 अनमोल कथन

गर्मियों की शानदार रेसिपी: कैसे बनाएं कैरी का खट्‍टा-मीठा पना, जानें 5 सेहत फायदे

वर्कआउट करते समय क्यों पीते रहना चाहिए पानी? जानें इसके फायदे

सिर्फ स्वाद ही नहीं सेहत के लिए बहुत फायदेमंद है खाने में तड़का, आयुर्वेद में भी जानें इसका महत्व

इन विटामिन की कमी के कारण होती है पिज़्ज़ा पास्ता खाने की क्रेविंग

The 90's: मन की बगिया महकाने वाला यादों का सुनहरा सफर

सेहत के लिए बहुत फायदेमंद है नारियल की मलाई, ऐसे करें डाइट में शामिल

गर्मियों में ये 2 तरह के रायते आपको रखेंगे सेहतमंद, जानें विधि

क्या आपका बच्चा भी चूसता है अंगूठा तो हो सकती है ये 3 समस्याएं

अगला लेख