बारिश में भीगने के तुरंत बाद क्या करें, 5 जरूरी बातें

Webdunia
बरसात एक ऐसा मौसम है जिसमें हमें एन्जॉयमेंट के साथ-साथ प्रोटेक्शन का भी ध्यान देना पड़ता है। इस मौसम में एक छोटी सी लापरवाही से हमारा स्वास्थ्य खराब होने की संभावनाएं हो जाती है। ऐसे में हमें कई बातों का ध्यान रखना चाहिए जिनमें से एक है कि बारिश में भीग जाने के तुरंत बाद क्या करना चाहिए। आइए जानते हैं -
 
1 बारिश का असर सर्दी के माध्यम से होता है और यह सिर से फैलता है। बारिश में भीगने के बाद सबसे पहले आकर सिर पोंछले और सिर को ढक कर रखे, इससे सर्दी होने की संभावनाएं कम हो जाती है।
 
2 गीले कपड़ों को जितना जल्दी हो सके बारिश में भीगने के बाद बदल दें। गीले कपडे पहने रखने पर छाती में ठंडक जाने की संभावनाएं रहती है जिसके कारण सर्दी और बुखार की संभावनाएं रहती है।
 
3 भीग कर आने के तुरंत बाद कोई भी एंटी-बैक्टीरियल क्रीम लगा लें। इससे शरीर पर एलर्जी होने की संभावनाएं कम हो जाती है। साथ में कोई बैक्टेरिया भी शरीर पर होते हैं तो वह भी समाप्त हो जाते हैं।
 
4 बरसात में भीगने के तुरंत बाद गर्म काढ़ा या चाय जरूर पीएं। यह आपकी एनर्जी बूस्ट कर देगी। साथ में सर्दी-खांसी से भी दूरी बनाने का काम करेगी।
 
5 बरसात में भीगने के बाद तेज पंखे में ना बैठे और किसी भी प्रकार का ठंडा खानपान ना लें। यह आपको सर्दी की आफत से मिला सकता है।

सम्बंधित जानकारी

Show comments
सभी देखें

जरुर पढ़ें

ये 10 फूड्स खाकर बढ़ जाता है आपका स्ट्रेस, भूलकर भी ना करें इन्हें खाने की गलती

खाली पेट पेनकिलर लेने से क्या होता है?

बेटी को दीजिए ‘इ’ से शुरू होने वाले ये मनभावन नाम, अर्थ भी मोह लेंगे मन

खाने में सफेद नमक की जगह डालें ये 5 चीजें, मिलेगा परफेक्ट और हेल्दी टेस्ट

Hustle Culture अब पुरानी बात! जानिए कैसे बदल रही है Work की Definition नई पीढ़ी के साथ

सभी देखें

नवीनतम

विश्व जनसंख्या दिवस 2025: जानिए इतिहास, महत्व और इस वर्ष की थीम

वर्ल्ड पॉपुलेशन डे पर पढ़ें जनसंख्या के प्रति जागरूकता के लिए 25 प्रेरक नारे, कोट्स और अनमोल वचन

सावन में हुआ है बेटे का जन्म तो लाड़ले को दीजिए शिव से प्रभावित नाम, जीवन पर बना रहेगा बाबा का आशीर्वाद

बारिश के मौसम में साधारण दूध की चाय नहीं, बबल टी करें ट्राई, मानसून के लिए परफेक्ट हैं ये 7 बबल टी ऑप्शन्स

इस मानसून में काढ़ा क्यों है सबसे असरदार इम्युनिटी बूस्टर ड्रिंक? जानिए बॉडी में कैसे करता है ये काम

अगला लेख