हेल्थ टिप्स : आपके फुटवियर कैसे हैं?

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गलत फुटवियर व हाई हिल फुटवियर पहनने से आपको समस्याएं हो सकती हैं-

* गलत फुटवियर पहनने से पैरों में दर्द, सूजन, फ्रैक्चर व मोच भी आ सकती है।

* हाई हील पहनने से घुटनों के नीचे स्थित पिंडली का मांस कठोर हो जाता है।

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* हाई हील पहनने से घुटनों पर जोर पड़ता है, जिससे घुटनों के ज्वाइंट्‌स में दर्द होता है।

* गठिया, कार्न, वार्ट्‌स आदि बीमारियां भी गलत फुटवियर पहनने के कारण ही होती हैं।

* तंग फुटवियर पहनने से पैरों की स्किन में फंगल इंफेक्शन होने की संभावनाएं बढ़ जाती हैं।

* कठोर सोल वाले जूते या चप्पल पहनने से एड़ी में दर्द की समस्या हो सकती है।