घरेलू उपाय असर दिखाए

घरेलू नुस्खे बड़े काम के

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* अक्सर मुँहासे चहेरे की रौनक बिगाड़ दिया करते हैं। इनसे छुटकारा पाने के लिए एक चम्मच हरे धनिए के रस में थोड़ी सी हल्दी मिला लें। इस मिश्रण को रोजाना मुँहासों पर लगाने से कुछ ही हफ्तों में मुँहासें झड़ जाया करते हैं।

* सरसों के तेल में तुलसी के पत्तों का पाउडर मिलाकर पेस्ट बना लें। सुबह शाम इस पेस्ट से मसूढ़ों पर मसाज करने से दाँत मजबूत होते हैं। और मसूढ़े मजबूत होकर साँस की दुर्गन्ध दूर होती है।

* प्याज के बीज के इस्तेमाल से अल्सर और इनफर्टिलिटी की बीमारियाँ ठीक होती है। मेनोरिया( menorrhagia) और रक्त बहाव की शिकायतों को दूर करने के लिए औरतों को ज्यादा से ज्यादा प्याज का इस्तेमाल करना चाहिए।

* अंडे की जर्दी और थोड़े से हींग का इस्तेमाल सूखी खाँसी में बहुत ज्यादा फायदा पहुँचाता है।

* रात में पानी में चने भिगो कर उन्हें सुबह दूध के साथ सेवन करने से शरीर ताकतवर बनता है। कमजोरी से छुटकारा मिलता है और फेफड़े मजबूत होते हैं।

* डायबिटीज के मरीज रात भर पानी में आम के पत्ते भिगो कर रखें। सुबह इन पत्तों को पानी में से निकालकर सुखा लें। इसके बाद इन पत्तों को बारीक पीस कर इनका पाउडर बना लें। रोजाना सुबह शहद के साथ इस पाउडर का मिलाकर लेने से डायबिटीज कंट्रोल में आ जाती है।