Hanuman Chalisa

21 june world yoga day : विश्‍व योग दिवस 2024, जानें विशेष सामग्री एक क्लिक पर

WD Feature Desk
गुरुवार, 20 जून 2024 (18:43 IST)
International Yoga Day: हर साल 21 जून को अंतरराष्ट्रीय योग दिवस मनाया जाता है। जीवन में योग का बहुत महत्व माना गया है, क्योंकि सेहतमंद बने रहने के लिए योग, योगासन, सूर्य नमस्कार, व्यायाम, मेडिटेशन आदि को बहुत ही जरूरी कहा गया हैं। इन्हें रोजमर्रा के जीवन में शामिल करके आप 100 वर्षों तक तंदुरुस्त रह सकते हैं। आइए यहां पढ़ें विश्व योग दिवस पर विशेष सामग्री एक ही स्थान पर....

ALSO READ: World yoga day 2024: विश्व योग दिवस पर योगासन को छोड़कर आजमाएं 10 योगा टिप्स

ALSO READ: योग में अनुशासन अत्यंत महत्वपूर्ण है :गुरुदेव श्री श्री रवि शंकर

ALSO READ: International Day Of Yoga 2024: गजब के हैं ये 3 योगासन, जिन्हें करने से आप कभी नहीं पड़ेंगे बीमार

ALSO READ: आपके जीवन के लिए क्यों जरूरी है योग निद्रा, जानें क्या हैं इसके फायदे

International Yoga Day

सम्बंधित जानकारी

Show comments
सभी देखें

जरुर पढ़ें

Winter Health Tips: सर्दियों में रखना है सेहत का ध्यान तो खाएं ये 5 चीजें

डायबिटीज के मरीजों में अक्सर पाई जाती है इन 5 विटामिन्स की कमी, जानिए क्यों है खतरनाक

डायबिटीज और वेट लॉस में फायदेमंद है माइक्रोवेव किया हुआ छिलके वाला आलू, जानिए क्यों?

शुगर लेवल बैलेंस करने वाले 5 आयुर्वेदिक फूड्स, रोजाना करें डाइट में शामिल

Heart attack symptoms: रात में किस समय सबसे ज्यादा होता है हार्ट अटैक का खतरा? जानिए कारण

सभी देखें

नवीनतम

बिहार चुनाव परिणाम : स्त्री-पुरुष समता, सामाजिक न्याय, विकास व हिंदुत्व का सम्मिलित परिणाम

8 लाख साल पुराने ऊनी हाथी का हो सकता है पुनर्जन्म, 4000 साल पहले हुआ था विलुप्त

Vastu for Toilet: वास्तु के अनुसार यदि नहीं है शौचालय तो राहु होगा सक्रिय

Winter Superfood: सर्दी का सुपरफूड: सरसों का साग और मक्के की रोटी, जानें 7 सेहत के फायदे

Kids Winter Care: सर्दी में कैसे रखें छोटे बच्चों का खयाल, जानें विंटर हेल्थ टिप्स

अगला लेख