टेस्टी सोया बड़ी

Webdunia
ND

सामग्री :
सोयाबीन बड़ी के टुकड़े 100 ग्राम, सोया रिफाइंड तेल 10 मिली, तेजपत्ता 1-2, पिसा धनिया 20 ग्राम, सूखी लालमिर्च (खड़ी) 2-3, कटी प्याज 2 (बड़ी), पिसा अदरक 10 ग्राम, पिसा लहसुन 10 ग्राम, पिसा टमाटर 50 ग्राम, पिसी लालमिर्च 10 ग्राम, पिसा धनिया 10 ग्राम, नमक स्वादानुसार।

विधि :
सोया बड़ी के टुकड़ों को गुनगुने पानी में 15 मिनट तक भिगोकर रखें। कड़ाही में गर्म तेल में तेजपत्ता, धनिया और सूखी लालमिर्च को पकाएँ। फिर उसमें कटी प्याज को सुनहरा होने तक भूनें।

बाद में उसमें पिसा अदरक, लहसुन और टमाटर डालें। लालमिर्च (पिसी हुई), पिसा धनिया और नमक स्वादानुसार उसमें मिलाएँ।

सोया बड़ी आखिर में डालकर गलने तक पकाएँ। सूखी लालमिर्च और धनिया पत्ती से सजाकर गर्मागर्म परोसें।

Show comments
सभी देखें

जरुर पढ़ें

सावन में कढ़ी क्यों नहीं खाते? क्या है आयुर्वेदिक कारण? जानिए बेहतर विकल्प

हर किसी के लिए सुरक्षित नहीं होता आइस बाथ, ट्रेंड के पीछे भागकर ना करें ऐसी गलती

सावन में हुआ है बेटे का जन्म तो लाड़ले को दीजिए शिव से प्रभावित नाम, जीवन पर बना रहेगा बाबा का आशीर्वाद

बारिश के मौसम में साधारण दूध की चाय नहीं, बबल टी करें ट्राई, मानसून के लिए परफेक्ट हैं ये 7 बबल टी ऑप्शन्स

इस मानसून में काढ़ा क्यों है सबसे असरदार इम्युनिटी बूस्टर ड्रिंक? जानिए बॉडी में कैसे करता है ये काम

सभी देखें

नवीनतम

‘इंतज़ार में आ की मात्रा’ पढ़ने के बाद हम वैसे नहीं रहते जैसे पहले थे

भारत के विभिन्न नोटों पर छपीं हैं देश की कौन सी धरोहरें, UNESCO विश्व धरोहर में हैं शामिल

चैट जीपीटी की मदद से घटाया 11 किलो वजन, जानिए सिर्फ 1 महीने में कैसे हुआ ट्रांसफॉर्मेशन

मानसून में चिपचिपे और डैंड्रफ वाले बालों से छुटकारा पाने के 5 आसान टिप्स

क्या ट्रैफिक पुलिस आपकी स्कूटी की चाबी ले सकती है? जानें कानूनी सच्चाई और अपने अधिकार