कॉर्न-मूँग दाल सूप

Webdunia
ND

सामग्री :
6 बेबीकॉर्न, 1 बड़ा चम्मच मूँग की दाल, 1-1 प्याज व टमाटर, 1 बड़ा चम्मच कटी सेलरी, 1 बड़ा चम्मच कटी पालक, 1 बड़ा चम्मच मक्खन, 1 छोटी चम्मच कॉर्नफ्लोर, 1 नींबू का रस, नमक व कालीमिर्च स्वादानुसार, 1 बड़ा चम्मच टमाटर सॉस, थोड़ी-सी किसी हुई चीज।

विधि :
बेबीकॉर्न के टुकड़े करें। अब बेबीकॉर्न व मूँग की दाल पानी में नर्म होने तक पकाएँ। एक पैन में मक्खन गर्म कर, प्याज भूनें। इसमें कटी सेलरी, पालक भूनकर गर्म करें।

बेबीकॉर्न, मूँग पीसकर पानी सहित इसमें डालें। टमाटर का पल्प मिलाकर 5 मिनट उबालें। पश्चात नमक, कालीमिर्च, टमाटर सॉस डालकर बाउल में निकालें।

किसी हुई चीज से सजाकर सूप सर्व करें (आवश्यकता हो तो सूप को गाढ़ा करने के लिए कॉर्नफ्लोर मिला सकते है ।)

Show comments
सभी देखें

जरुर पढ़ें

वजन घटाने से लेकर दिमाग तेज करने तक, माचा टी है सबका हल

मधुमेह रोगियों को सावन व्रत में क्या खाना चाहिए, जानें डायबिटिक व्रत भोजन की सूची और 6 खास बातें

क्यों आते हैं Nightmares? बुरे सपने आने से कैसे खराब होती है आपकी हेल्थ? जानिए वजह

बारिश के मौसम में बैंगन खाने से क्या होता है?

सावन में भोलेनाथ के इन 10 गुणों को अपनाकर आप भी पा सकते हैं स्ट्रेस और टेंशन से मुक्ति

सभी देखें

नवीनतम

हैप्पी बर्थडे डियर बेस्टी... बेस्टफ्रेंड और जिगरी दोस्त को इस खास अंदाज में करें विश, पढ़ें हिंदी में ये 20 जन्मदिन की शुभकामनाएं

मचा या ग्रीन टी: दोनों में से क्या बेहतर?

5 एंटी-एजिंग ट्रेंड्स जो आपकी स्किन के लिए हो सकते हैं जानलेवा, मान लीजिए ये सलाह

धर्म या अहंकार: विश्व अशांति का मूल कारण

NCERT की किताबों में अकबर को बताया क्रूर, जानिए अकबर की वो 5 गलतियां, जो बन गईं उसकी बदनामी की वजह