सलादी चना

Webdunia
ND

सामग्री :
80 ग्राम भुना चना, 400 ग्राम काबुली चना, 30 ग्राम कतरी हुई हरी धनिया, 2 चम्मच ऑइल, 50 ग्राम कटी हुई हरी मिर्च, 20 ग्राम कटा हुआ ताजा, पार्सले, 50 ग्राम कटा हुआ प्याज, 80 ग्राम कटा हुआ लहसुन, स्वादानुसार काली मिर्च पाउडर, स्वादानुसार नमक

विधि :
काबुली चना तकरीबन बारह घंटे के लिए भिगों दें। फिर चना उबालकर हल्का पका लें। अतिरिक्त पानी निकाल दें।

फिर उसमें भुना चना और दूसरी सारी सामग्री मिलाकर गाढ़ा पेस्ट बना लें।

थोड़ा-थोड़ा भाग लेकर छोटे और चपटे आकार में गोले बनाकर तवे पर सेक लें। अब गरमा-गरम सर्व करें।

Show comments
सभी देखें

जरुर पढ़ें

भारत के विभिन्न नोटों पर छपीं हैं देश की कौन सी धरोहरें, UNESCO विश्व धरोहर में हैं शामिल

लोहे जैसी मजबूत बॉडी के लिए इन 5 आयरन से भरपूर फूड्स को अभी करें अपनी डाइट में शामिल

क्या हमेशा मल्टी ग्रेन आटे की रोटी खाना है सेहतमंद, जान लें ये जरूरी बात

7 चौंकाने वाले असर जो खाना स्किप करने से आपकी बॉडी पर पड़ते हैं, जानिए क्या कहती है हेल्थ साइंस

मानसून में डेंगू के खतरे से बचने के लिए आज ही अपना लें ये 5 आसान घरेलू उपाय

सभी देखें

नवीनतम

मंगलवार सुविचार: Tuesday Quotes in Hindi

डॉक्टर ने किया है ज्यादा पानी पीने से मना? खाएं ये 5 फूड्स जिनसे नहीं लगेगी बार-बार प्यास

सुबह खाली पेट भूलकर भी न खाएं ये 7 चीजें, बढ़ सकती है एसिडिटी और पाचन की परेशानी

बॉडी पर तिल क्यों निकलता है? जानिए इसके पीछे छुपे साइंटिफिक और स्किन से जुड़े राज

भारत के इन राज्यों में अल्पसंख्यक हैं हिंदू? जानिए देश के किस राज्य में सबसे कम है हिन्दू आबादी